ヘチマを多く食べると月経不順を効果的に治療できる

月経不順は、月経周期の不規則、月経量の異常、月経に伴うさまざまな不快感などの症状を特徴とする婦人科疾患です。必要な臨床治療措置に加えて、女性はヘチマをもっと食べるなど、食生活を調整することもできます。

1. ヘチマの効能

古代中国医学では、ヘチマの静脈は人体の経絡のようなものだと信じられています。ヘチマのエネルギーは人体の経絡を導き、体の気と血の流れをスムーズにし、自然に月経もスムーズになります。確かに、ヘチマは性質が穏やかで、味は甘いです。医学的研究により、経絡を浚渫し、血液循環を促進し、血液を冷却し、解毒する効果があることがわかっています。月経不順の治療に優れた補助効果のある食品です。

2. ヘチマの正しい食べ方

ヘチマ全体が宝物であり、部位ごとに薬効があります。例えば、ヘチマの種子は苦くて冷たい性質があり、熱を清め、利尿を促し、緩下作用と虫除けの作用があります。ヘチマの根は甘味、苦味、冷味の性質があり、血液循環を活性化し、熱を取り除き、解毒する効果があります。ヘチマの葉は苦くて少し冷たい性質があり、清熱、解毒、止血、熱取りなどの効果があります。ヘチマの皮は甘くて冷たい性質があり、熱を清め、解毒する効果があります。ヘチマネットは苦くて涼しい性質があり、血液循環を活性化し、解毒し、腫れを軽減する効果があります。ヘチマのつるは、苦くて少し冷たい性質があり、筋肉をリラックスさせて血液循環を活性化し、咳を和らげて痰を減らし、解毒して虫を殺す効果があります。ヘチマの茎は苦くて少し冷たい性質があり、熱を清めて解毒し、痰を解消し、神経を落ち着かせる効果があります。