体質の異なる機能性子宮出血患者に対する3つの食事療法

機能性子宮出血は、伝統的な中国医学では「月経過多」の範疇に入ります。伝統的な中国医学は機能性子宮出血の治療において豊富な経験を有しており、食事療法はさらにユニークです。

マザーワートとナズナの炒め物

材料: 新鮮なマザーワート、新鮮なナズナ、植物油各30グラム。

調理方法：新鮮なマザーワートと新鮮なナズナを植物油で炒め、出血が止まるまで1日2回服用します。

効能：マザーワートは血液循環を促進し、血液を分解し、月経を調節し、ナズナは出血時間と凝固時間を短縮して出血を止めることができるため、瘀血による機能性子宮出血の患者に効果的です。

トウモロコシのひげと赤身の肉のスープ

材料：トウモロコシのひげ30グラム、赤身肉120グラム。

作り方：トウモロコシのひげと赤身肉を洗い、水500mlを加えて蓋付きの蒸し器に入れ、肉に火が通るまで蒸し、熱いうちに召し上がれ。

効能：トウモロコシのひげは甘くてマイルドな性質があり、利尿を促進して腫れを抑え、熱を和らげ、肝臓を落ち着かせて胆汁の分泌を促進し、アレルギーにも抵抗します。血液凝固を促進し、血小板数を増やし、溶血に抵抗することができるため、止血薬として使用することができます。トウモロコシのひげと赤身の肉のスープは、血液を冷やし、出血を止め、血液を補給する効果があり、血熱型の機能性子宮出血の患者に大きな効果があります。

蓮の実と煮込んだライチ

材料：乾燥ライチ20個、蓮の実60グラム。

作り方：乾燥したライチと蓮の実を水に浸し、洗ってから500mlの水を加え、蒸し器で中火で蒸してお召し上がりください。

効能：ライチはブドウ糖と蔗糖が豊富で、総糖分含有量は70％を超え、多くの果物の中で第1位です。エネルギーを補給し、栄養を高める働きがあります。ビタミンCとタンパク質が豊富に含まれており、体の免疫機能を高め、病気に対する抵抗力を高めるのに役立ちます。伝統的な中国医学では、ライチは栄養が豊富で血液を養い、脾臓を強化する一方、蓮の実は体を養い、強くすると信じられています。蓮の実と一緒に煮込んだライチは、脾臓の欠乏によって引き起こされる機能性子宮出血を治療することができます。