思春期の機能性子宮出血のケア方法は何ですか？

思春期の機能性子宮出血は、通常、思春期に発生しますが、主な原因は、少女の卵巣発育機能が不安定で、内分泌調節が調整されていないことであり、月経障害につながります。では日常生活において、思春期の機能性子宮出血のケア方法にはどのようなものがあるのでしょうか？

感染の予防

体温、脈拍、腹痛など感染に関連する兆候を注意深く観察してください。膣出血の量、色、臭いに異常がないか観察し、会陰を清潔に保ち、下着を頻繁に交換し、消毒した生理用ナプキンを使用し、少なくとも1日2回外陰部を洗浄するよう患者に指導する。膀胱洗浄と逆行性尿路感染症の予防のために、患者に水分を多く摂るように勧めます。感染症患者への面会を適切に制限し、接触を避ける。風邪を予防するには、暖かくして寒さを避けてください。医師の指示に従って、白血球数と分類検査のために採血を受けます。感染の兆候がある場合は、すぐに医師に連絡してください。抗生物質は医師の指示に従って適切に使用し、その効果を観察してください。

暖かくしてください

天候の変化に応じて衣服や寝具を増やしたり減らしたりすることに注意し、内分泌障害を引き起こし、月経の延長や出血の増加につながる可能性がある過度の寒さや暑さを避けてください。

栄養指導

栄養を強化し、食事のバランスをとり、全体的な状態を改善するように患者を指導します。レバー、牛肉、卵黄、鶏肉、牛乳など、タンパク質、鉄分、ビタミンが豊富な食品をもっと食べましょう。新鮮な野菜や果物をもっと食べましょう。月経過多の方は、貧血を改善し体調を改善するために、鉄分サプリメントを追加で摂取する必要があります。十分な栄養を確保するために、患者の嗜好や食習慣に基づいて個別の食事プランを推奨します。

感情をコントロールする

過度の緊張や精神的刺激を避け、良い気分を保ちましょう。研究によると、思春期の少女の気分の変化は人生の他の時期よりも大きいことが多く、感情の変動や精神的刺激は思春期の機能性子宮出血を引き起こす重要な要因の 1 つであることがわかっています。したがって、この時期には、親は子供の感情の変化に注意を払い、子供ともっとコミュニケーションを取り、子供の内面の変化を理解し、子供が比較的安定した精神状態と心理状態を維持し、感情の浮き沈みを避けられるように、否定的な感情を解放するのを助ける必要があります。

ライフスタイル

仕事と休息のバランスを保ち、過労を避けるようにしてください。思春期の少女は、不規則な生活や過度の疲労によって引き起こされる内分泌障害を予防するために、自制心を学び、夜通しインターネットをしたり娯楽にふけったりしないようにする必要があります。そうすることで、思春期の機能性子宮出血の発生や進行につながる可能性があります。