外陰部白板症患者が日常生活で注意すべき4つのこと

外陰部白板症は、外陰部の局所的な神経および血管の栄養障害によって引き起こされる組織の変性および色素変化によって引き起こされる婦人科疾患を指します。閉経前後の女性によく見られます。外陰白板症にかかった後は、病気を積極的に治療することに加えて、日常生活において以下の点にも注意する必要があります。

1. 快適な綿の下着を選ぶ

外陰部白板症の患者は、日常生活ではゆったりとした、通気性があり、汗を吸収する柔らかい綿の下着を選ぶようにし、ヒップをきつく包む合成繊維の下着、特にシェイプウェアの着用は避けるべきです。

2. 外陰部を適切に洗浄する

女性の中には、外陰部を1日に1回、あるいは1日1回以上洗ったり、ローションを頻繁に使用したりして、過度に清潔にする人もいます。実は、女性の外陰部には自浄作用があるので、過度に洗浄する必要はありません。 1日1回、ぬるま湯で洗うだけで十分です。局所的な刺激や摩擦を軽減するため、洗浄時には洗剤を使用しないでください。決して外陰部を掻かないでください。

3. 生活上のストレスと感情のコントロールに注意を払う

女性の友人は毎日良い気分を保ち、前向きで楽観的な態度を維持し、十分な睡眠を確保する必要があります。仕事と休息を組み合わせ、毎日運動して体の免疫力を高め、病気を予防しましょう。

4. 慢性疾患を積極的に治療する

外陰白板症の患者は、糖尿病、内分泌疾患、免疫系疾患を積極的に治療し、白帯下増加の原因となる膣炎、外陰炎、およびさまざまな婦人科疾患を積極的に治療する必要があります。