呼吸するだけで太る？無気力、浮腫、疲労感？注意してください、問題を引き起こしているのは甲状腺機能低下症です

「先生！呼吸するだけでも太るようです。あまり食べていないのに、日に日に太くなっています」「毎日疲れてだるく、全身がむくんでいます。寒さにも耐えられません。どうしたらいいでしょうか？」中医学の医師、頼瑞新氏は、上記の問題は実は甲状腺機能低下症の患者が経験する典型的な症状であり、これらの問題を改善する第一歩は、乱れた免疫システムを調整することだと語る。

原因不明の体重増加、浮腫、疲労感はありませんか?甲状腺機能低下症が代謝低下の原因であることが判明

甲状腺機能低下症とは正確には何ですか?中医学の医師である頼瑞新氏は、甲状腺機能低下症は先天性の甲状腺機能不全、甲状腺炎、または免疫障害によって引き起こされる可能性があり、その結果、甲状腺は身体の必要量を満たすのに十分な甲状腺ホルモンを生成できず、全身の代謝が遅くなり、患者は多くの不快感を経験することになる、と述べた。これは自己免疫疾患である。

また、女性は自己免疫疾患のリスクが高いグループであるため、臨床統計によると、甲状腺機能低下症の患者の大多数は女性です。甲状腺機能低下症の患者は全身の代謝が遅いため、病気になると、浮腫、原因不明の体重増加、冬場の極度の寒さへの恐怖、眠気、寒波が来たときの手足の異常な冷たさなどが最も一般的な症状となります。

また、甲状腺機能低下症の問題が長期間にわたって継続し、適切に改善されない場合、人の反応が遅くなり、記憶力が著しく低下し、IQが低下する可能性があることにも留意する必要があります。高齢者にこのようなことが起こると、不注意やさまざまな身体機能の低下につながる可能性が高くなり、将来的に認知症になるリスクが大幅に高まりますので、より注意が必要です。

甲状腺機能低下症は、先天性甲状腺機能不全、甲状腺炎、または免疫障害によって引き起こされる可能性があり、その結果、甲状腺は身体の必要量を満たすのに十分な甲状腺ホルモンを生成できず、身体の代謝速度が低下し、患者は多くの不快感を経験します。これは自己免疫疾患です。

伝統的な中国医学では、甲状腺機能低下、気虚、湿体質について言及しています。免疫を調整し、生理機能を改善するためにこれを行います。

伝統的な中国医学では甲状腺機能低下症の問題をどのように捉えているのでしょうか?中医学の医師である頼瑞新氏は、中医学の観点から見ると、甲状腺機能低下症患者の体質は主に気虚と湿潤を特徴としていると指摘した。気虚は身体の運動エネルギーが不足していることを意味し、水分と湿気は身体に残留病理学的産物が蓄積しやすいことを意味し、それが今度は身体自身の免疫機能に影響を与えます。

伝統的な中国医学の強みは免疫調節にあります。伝統的な中国医学でよく使用される処方、例えば神風煎じ薬、紫丹煎じ薬と桂枝甘草煎じ薬の組み合わせは、気虚の問題を効果的に調節し、新陳代謝と循環を促進します。湿が変容しない場合は、真武煎じ薬、五苓散、苓桂樹甘煎じ薬などの処方薬を使用します。温薬により十分な気血循環が確保され、循環がスムーズになると体内に残留する病理学的産物もゆっくりと代謝され、浮腫や体重増加が軽減されます。

また、甲状腺機能低下症は体の新陳代謝に関係しているため、陽を温めて気を補う効果と、脾臓と腎臓を補う効果のある温強剤が、腎を養い精を補うために臨床でよく使用されています。よく使われる生薬には、生の地黄、茯苓、ニクジュヨウ、ネズ種子などがあります。甲状腺機能低下症の患者の多くは、生活習慣を改善すれば症状をうまくコントロールできます。

甲状腺機能低下症は手足の冷えや手足の衰弱の原因になりますか？血行を促進するチキンスープ一杯

中医学の医師である頼瑞新氏は、臨床中医学には、乾燥ショウガ、ナツメ、トウキ、花椒、ニンニク、高麗人参、クコの実など、血液循環を促進し、甲状腺機能低下症による悪寒の症状の改善に役立つ漢方薬が数多くあるとも述べた。漢方医の頼瑞鑫氏は、甲状腺機能低下症の患者のために、特に簡単な漢方薬の食事療法を考案し、日常的な維持の参考として一般に提供しています。適度な飲酒は、気を補い、血を養い、手足の冷えの問題を改善するのに役立ちます。

「十種の滋養強壮鶏スープ」の材料は、鶏肉1羽、党参10グラム、枸杞子15グラム、焙煎甘草5グラム、当帰10グラム、川芎6グラム、地黄15グラム、白芍薬根15グラム、黄耆10グラム、シナモン2グラムです。

★10品が詰まったチキンスープ

材料：鶏1羽、党参10グラム、枸杞子15グラム、焙煎甘草5グラム、当帰10グラム、川芎6グラム、地黄15グラム、白芍薬根15グラム、黄耆10グラム、シナモン2グラム、小さな綿袋1枚。

練習する：

1. 鶏肉を切り分け、熱湯でゆでて血と不純物を取り除き、取り出して炊飯器の内釜に入れます。

2. ハーブを水で洗い、綿袋に入れて縛り、炊飯器の内釜に入れ、鶏肉とハーブがかぶるくらいの水を加えます。

3. 次に内釜を炊飯器に入れ、外釜に半カップから1カップの水を加え、スイッチがポップアップしたら食べることができます。

効能：四泉大卜スープは血液を養い、気を補う効果があり、息切れ、怠惰、手足の衰弱、めまい、手足の冷えなどの甲状腺機能低下症の患者に適しています。ただし、風邪をひいているときは飲まないように注意してください。

甲状腺機能低下症の人はヨウ素を含む食品をもっと食べるべきですか?よく理解していないと、食事中に大きな問題が発生する可能性があるので注意してください。

頼瑞新医師は、伝統的な中国医学の治療方針を説明することに加え、臨床現場では、甲状腺機能低下症は甲状腺ホルモンの不足によって引き起こされるので、海藻や昆布などヨウ素を多く含む食品を多く摂取すると甲状腺機能低下症の改善に役立つのかと尋ねる甲状腺機能低下症の患者に多く出会ったとも述べています。この治療法は、ヨウ素欠乏性甲状腺機能低下症の患者に効果があるかもしれないと説明されていますが、実際には、塩にヨウ素を添加するという公衆衛生政策の実施により、そのような患者は非常にまれになっています。

橋本病による甲状腺機能低下症の患者は、海藻、昆布、ホタテ貝、海水魚、エビ、カニなど、ヨウ素を多く含む食品の摂取を避けるようにしてください。これらの食品は、体の自己免疫を刺激し、患者にとって有害な甲状腺機能亢進症や甲状腺​​機能低下症を引き起こすか、悪化させる可能性があります。

しかし、自己免疫疾患の場合、例えば橋本病による甲状腺機能低下症の患者の場合、海藻、昆布、ホタテ、海水魚、エビ、カニなどのヨウ素を多く含む食品を食べると、体の自己免疫が刺激され、甲状腺機能亢進症や甲状腺​​機能低下症を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。これは患者にとって有害で​​あるため、できるだけ食べないようにする必要があります。さらに、甲状腺機能低下症の患者は、ケール、レタス、ブロッコリー、キャベツ、白菜、大根などのアブラナ科の野菜の過剰摂取も避けるべきです。これらの野菜はヨウ素の利用に影響を及ぼし、甲状腺ホルモンの生成に影響を及ぼす可能性があります。

【漢方専門家からのヒント】:

最後に、漢方医の頼瑞新氏は、ストレス、気分のむら、夜更かしも甲状腺機能低下症のより重篤な症状を引き起こす可能性があると指摘した。したがって、患者が甲状腺機能低下症の問題を改善したい場合、規則的な生活習慣を身につけ、早寝早起きをし、夜更かしをせず、長期的なストレスの蓄積を避け、感情をコントロールする方法を学ぶことが、病気が制御不能になるのを防ぐ鍵となります。

また、物忘れや集中力の低下も甲状腺機能低下症の典型的な症状であることにも留意する必要があります。そのため、安全上の理由から、重機の操作や車の運転など、集中力を必要とする状況を避けるように患者にアドバイスします。また、気分転換にコーヒーを飲みたい患者様もいらっしゃるかもしれません。カフェインが症状に影響する可能性は低いですが、ご自身の健康のためにも、体質を明らかにして症状を緩和するために、積極的に専門医の診察を受けることが、より良い治療選択肢となるでしょう。