太っていることは祝福ではありません！歯周病のリスク増加

歯周病は中国で最も一般的な口腔疾患の一つです。歯周病のほとんどは目に見えないため、無視されがちです。歯周病は口腔疾患であるだけでなく、全身の全身疾患でもあります。しかし、肥満は歯周病と関連していることをご存知ですか?研究によると、肥満は歯周病と密接な関係があります。BMIが27を超える人は、将来歯周病を発症する可能性が7％高くなります。それだけでなく、歯周病は心臓血管疾患、糖尿病、口腔がんなどの病気にも関連しています。

肥満は酸化ストレスを引き起こしやすく、それが炎症や歯周病の原因となります。

肥満、糖尿病、口腔がんは歯周病と密接に関係している

開南大学健康産業管理学部の范静源助教授は、肥満、高血糖、高トリグリセリドの人は一般人よりも歯周病にかかりやすいと指摘した。BMI値が27を超えると太りすぎとみなされ、酸化ストレスが高まりやすく、炎症反応を引き起こし、歯周病のリスクが高まる。酸化ストレスを減らして歯周病を予防するには、適度な運動をしてフリーラジカルを除去し、炎症反応を減らすことができます。また、新鮮な果物をもっと食べることも必要です。ビタミンC、フラボノイド、その他の抗酸化物質が豊富な果物を選ぶのが最善です。これらは歯周病のリスクを効果的に減らすことができます。

歯周病の診断基準となるのは歯周ポケットです。歯周ポケットの深さが4mm以上の場合は積極的な歯周病治療が必要となります。台湾の成人の54％、つまり約970万人が歯周ポケットを持っています。しかし、歯周病の初期段階では明らかな症状はなく、ほとんど気づかない状態だと言えます。歯がぐらぐらしたり抜け落ちたりしていると感じたら、それは歯の寿命が近づいていることを意味し、インプラントに頼るしかありません。

台湾歯科保健協会準備委員会が実施した「全国歯周病調査」のデータによると、糖尿病患者が歯周病に罹患する確率は、糖尿病のない人に比べて2～4倍高いことが示されています。また、肥満、心血管疾患、糖尿病などとの併存関係があり、歯周病の場合、口腔前癌病変または口腔癌の発生率が25％増加します。このことから、歯周病は口腔内の病気であるだけでなく、全身の炎症性疾患でもあることがわかります。

毎朝毎晩歯を磨き、新鮮な果物を多く食べ、飲み物を控えることは、すべて歯周病を予防する良い方法です。

統計によると、中高年の男性、喫煙者、ビンロウの実を噛む人、果物を食べない人、糖分の多い飲み物を飲む人、口腔衛生習慣が悪い人は、歯周病になりやすいことが分かっています。喫煙は歯周病を引き起こす可能性が最も高く、17%を占めています。次に高糖飲料が続き、歯周病のリスクを16%高める可能性があります。

歯周病予防には歯ブラシよりもデンタルフロスが重要

歯周病のリスクを減らすにはどうすればいいですか?台湾歯科保健協会準備委員会委員長で歯科医でもある頼鴻明氏は、新鮮な果物を多く食べること、飲み物を控えること、喫煙やアルコールやビンロウの実の摂取をやめること、適度に運動することなどは、体内のフリーラジカルの発生を減らし、炎症因子を減らすことができ、歯の健康を守る良い方法だと提案した。また、朝晩の歯磨き、個人の口腔衛生習慣の強化、半年ごとの定期検診、デンタルフロスで毎日歯の隙間を徹底的にこすること、歯ブラシで歯の表面をきれいにして歯垢の付着を減らすことなどは、すべて歯周病を予防する効果的な方法です。

すでに歯周病にかかっている場合は、歯を失ったり抜歯したりするリスクを減らすために、できるだけ早く治療を受ける必要があります。歯科医の頼鴻明氏は、歯周病の基本治療には、精密検査、歯垢の除去、正しい口腔衛生指導、経過観察などを含む6回のセッションが必要であり、健康保険が適用されると述べた。基本治療でも歯周病を効果的に抑制できない場合は、外科的な除去が必要になる。外科手術で歯周病の歯を救えない場合は、抜歯、インプラントなどの手術が必要になる。