食べる量を減らして運動量を増やしても、体重を減らすのは困難です。ウエスト、ヒップ、太ももがトップ3です

私は食事を減らし、運動を増やすよう努力してきましたが、東洋人の遺伝子と老化のせいで、腰、お尻、内腿は細くなることはなく、重力で日に日に下がってきています。冬はまだコートで隠せますが、夏は露出しています。医者によると、一生懸命減量しても、蝶の袖、洋ナシ型のお尻、サドルバッグ脂肪はついて回るそうです。迷惑な脂肪と戦うには、非侵襲的で効果的な超音波局所痩身技術を使用することをお勧めします。

太ももの内側と外側には脂肪がつきやすく、食事を減らして運動を増やしてもなかなか痩せられません。

世界保健機関の最新の統計によると、体重が標準範囲を超える20歳以上の成人は14億人以上おり、そのうち2億人以上の男性と3億人以上の女性がBMI27を超える肥満です。健康上の理由か、見た目を美しくするためかはともかく、減量はほとんどの人にとって最優先事項となっています。

ウエスト、ヒップ、太ももは最も痩せにくい部分です

整形外科医の張志徳氏は、サラリーマンは忙しく、長時間働いていると指摘する。仕事が終わると外食して思う存分飲み、家に帰るとソファに倒れ込んでテレビを見る。長時間の座りっぱなしと運動不足で体の代謝システムが悪化し、脂肪が蓄積して余分な脂肪が増えてしまう。肥満の度合いが重すぎると慢性疾患につながり、身体の健康を害する恐れがある。

食事制限と定期的な運動は、現在、医学界で健康的な減量法として認められています。しかし、遺伝や加齢などにより、腰やお尻、内腿など脂肪が蓄積しやすい部位は、運動をしても痩せられないことが多くの研究でわかっています。

張智徳医師は、ほとんどのアジア人は腰、臀部、内腿の側面に脂肪が蓄積しやすいと説明しました。加齢とともに筋肉の弾力性が低下し、重力の容赦ない攻撃に耐えられなくなります。すると脂肪が落ちて、いわゆるバタフライスリーブ、洋ナシ臀部、サドル脂肪になります。

ボディスカルプティングのための非侵襲性超音波技術

張智徳医師は、局所肥満を解消するために美容医療に頼ろうとすると、傷がつくことや術後の回復期間が長くかかることを恐れるが、この場合は非侵襲的で効果的な超音波局所痩身技術を使って症状を改善するのが最も適していると述べた。

しかし、市場には何百もの非侵襲性の局所痩身技術があり、局所的な脂肪の除去が不均一になり、肌が不均一になる可能性があると不満を言う人が多くいます。現在、米国食品医薬品局と台湾衛生署の認証を受けている「Liposonix」集束超音波技術は、1回の治療コース（約8～12週間）のみで、運動と組み合わせることで分解された脂肪の代謝を促進し、明らかに痩身効果を実感できます。

美容医療を受ける方は、BMIが30以上の方、中等度肥満とみなされる方、妊娠中の方は施術に適さないことをご承知おきください。標準体重以下でも局所的な体脂肪が少なすぎる方も施術に適していません。決定する前に専門の医師によく相談することをお勧めします。