Facebook中毒者は太りやすい

ソーシャルネットワーキングサイト「Facebook」のユーザーは世界中に10億人以上おり、人々のつながりに大きな影響を与えています。多くの人は Facebook に大きく依存しており、毎日最新情報を投稿したり、チェックインして友人と共有したりしています。しかし、英国のデイリーメール紙によると、米国の最新の調査では、フェイスブックへの依存度が高い人ほどジャンクフードを食べる頻度が高くなり、肥満のリスクが高まる傾向があることがわかったという。

Facebook などのソーシャル ネットワーキング サイトは、人々の自制心を低下させるだけでなく、ジャンク フードの摂取量を増やし、肥満の危機を引き起こします (写真/出典: 英国デイリー メール)

米国のコロンビア大学とピッツバーグ大学の研究によると、Facebook などのソーシャル ネットワーキング サイトは自己を基盤とし、インターネット上の仮想ソーシャル スペースを運営しているため、人々は自分に対する他人の見方に特に注意を払い、それが自尊心の向上に役立ち、さらには「自分自身に満足する」可能性も高まることがわかっています。 Facebook でチャットしたり最新情報を閲覧したりするのに長い時間を費やすと、個人の自制心も著しく低下します。

「Journal of Consumer Research」に掲載された内容によると、研究者らはFacebookユーザーを対象に、Facebookへの依存度やFacebookをオフにした後の行動の変化など、合計5つの行動実験を実施したという。調査の結果、ソーシャル ネットワーキング サイトは人々の自制心に影響を与える可能性があることが判明しました。 Facebook で友達と頻繁に連絡を取る人は、スナックをたくさん食べる傾向があるだけでなく、お金の管理が弱く、クレジットカードの負債の平均額も高い傾向にあります。

この調査は、ソーシャル ネットワーキング サイトが人々の生活に与える影響をより明確に分析しています。スマートフォンの普及と相まって、Facebookユーザーの粘着性が高まり、特にFacebookを生活に欠かせないものと考えている10代の若者や20代から30代の人々の性格を変えたことは間違いありません。