骨盤内滲出液に効く食べ物

骨盤内滲出液に良い食べ物は何ですか?

骨盤内貯留液は、生理的骨盤内貯留液と病的骨盤内貯留液に分けられます。骨盤腔は全身の腹腔の中で最も低い部分であるため、滲出液や漏出液がある場合、それらは骨盤腔に排出され、骨盤液が形成されます。正常な女性の中には、月経や排卵時に骨盤腔内に少量の血液が蓄積し、生理的な骨盤液である骨盤液が形成される人もいます。臨床的には、女性の骨盤内滲出液のほとんどは炎症、つまり病的な骨盤内滲出液によって引き起こされます。

骨盤内滲出液ダイエット

1. 食事は軽食を中心とし、小豆、緑豆、冬瓜、レンズ豆、スベリヒユなど、軽くて消化しやすい食べ物を多く食べるようにします。

2. サンザシ、桃の実、ゼリーの皮、オレンジの種、オレンジの皮、バラ、キンカンなど、血液循環を促進し、気を調整し、結節を分散させる効果のある食品を食べる必要があります。

3. 卵、豆腐、小豆、ほうれん草などの栄養価の高い食品をもっと食べましょう。赤身の豚肉、アヒル、ガチョウ、ウズラなどのタンパク質を適切に補給しましょう。

4. 水をもっと飲みましょう。骨盤内炎は発熱を引き起こしやすいので、体温を下げるために水分をたっぷり摂るようにしましょう。

骨盤内滲出液ダイエットのタブー

1. 生の食べ物、冷たい食べ物、刺激の強い食べ物を避けてください。冷たい飲み物、果物など、生の食べ物や冷たい食べ物は避けてください。

2. 唐辛子、羊肉、犬肉、雄鶏などの辛いもの、温かいもの、刺激の強い食べ物は避けてください。

3. 脂っこい肉、カニ、カタツムリ、漬物や塩漬け食品など、脂っこくて冷たい粘着性のある食べ物は避けてください。

4. 喫煙や飲酒は禁止です。