更年期妊娠中に注意すべきことが6つあります。あなた自身と赤ちゃんのために、それらに注意を払う必要があります。

閉経期の女性が通常妊娠する可能性はそれほど高くないと言えますが、偶発的な妊娠の可能性が排除されるわけではありません。医療技術の発達により、閉経期の人でも体外受精技術を通じて妊娠の可能性を実現できるようになりました。しかし、更年期前後の女性の身体機能は低下傾向にあり、妊娠に成功したとしても、長時間分娩や早産・難産などの問題に陥りやすく、主に自然流産や胎児奇形の発生率が著しく増加するという形で現れます。したがって、閉経期の女性は妊娠後の関連事項にさらに注意を払う必要があります。今日は、閉経前後の妊娠後に注意すべき6つのポイントについて説明します。

注1: ​​総合的な身体検査

閉経期前後の女性は、妊娠に気づいたら、できるだけ早く病院に行って適切な検査を受けるように努めるべきです。更年期前後の女性の身体の状態は、出産可能年齢の女性のそれとは明らかに異なることを知っておく必要があります。更年期前後の女性の身体機能は確実に低下します。したがって、包括的な身体検査が非常に重要です。これは妊娠を成功させるための第一歩です。

注2: 葉酸サプリメント

閉経期の女性も、妊娠が成功した後に葉酸を補給する必要があります。一般的に、葉酸の補給は妊娠の3か月前から開始し、妊娠後も適切な時期に適切な量を補給する必要があります。葉酸は、胎児の奇形、貧血、胎盤早期剥離、妊娠高血圧症候群、早産などのさまざまな妊娠合併症を効果的に予防します。更年期前後の女性は、妊娠の黄金期を逃しているため、妊娠に伴うさまざまな疾患を積極的に予防する必要があります。そのため、葉酸は継続的に補給する必要があり、中断しないことがベストです。

閉経期の女性は妊娠後毎日葉酸を摂取することができ、より良く完全に吸収されるように朝食後30分から1時間以内に摂取することを選択できます。

注3: 定期的な出生前検診

出生前検診は非常に必要であり、特に高齢の女性は出生前検診にもっと注意を払う必要があります。出生前検診により胎児の成長と発達を効果的に把握できるため、適切な介入措置を適時に講じることができます。出生前健診では、妊娠6週目のB超音波検査、妊娠11～14週目のNT検査、妊娠14～18週目のダウン症スクリーニング/非侵襲的/羊水穿刺、妊娠24～26週目の4次元検査、妊娠後期の胎児心拍モニタリングなどの検査を欠かすことのできません。

注4：血糖値、血圧などの指標に注意する

閉経期の女性は妊娠合併症を起こしやすいため、妊娠中は血糖値と血圧にさらに注意を払う必要があります。妊娠中の女性は非妊娠時に比べて血液量が大幅に増加するため、心臓への負担が増加します。閉経期の女性の場合、身体が耐えられないため、妊娠を早期に中絶しなければならない場合があります。そのため、更年期前後の妊婦は定期的に血糖値や血圧などをチェックし、常に体調を監視して早期発見・治療に努める必要があります。

注5:バランスの取れた食事

閉経期の女性は、妊娠中の食事管理とバランスの取れた食事にさらに注意を払う必要があります。高タンパク、低脂肪、マイルドな食品を食べることをお勧めします。胎児の発育初期には十分な亜鉛が必要です。これは、牛肉、魚介類、動物の肝臓などの亜鉛を豊富に含む食品を食べることで吸収できます。油っぽい食べ物、辛い食べ物、刺激の強い食べ物を食べすぎないでください。強壮には適していません。妊娠中に栄養過多になると体重増加につながり、高血糖のリスクが高まります。また、巨大児を引き起こし、早産、難産、その他の悪影響につながる可能性もあります。

注6: 定期的な仕事と休息

更年期前後の女性は、妊娠後も規則正しい仕事と休息のスケジュールに注意し、夜更かしを避け、早寝早起きを心がける必要があります。適切なスケジュールだけが体を良好な状態に保ち、妊娠を促進し、胎児の健やかな発育と成長を可能にします。したがって、適切な仕事と休息のルーチンは非常に重要であり、それはあなた自身の健康と胎児の発育に有益です。

まとめ：以上が更年期前後の妊娠における注意事項です。それぞれ6点あります。あなた自身と赤ちゃんのためにも、これらに注意を払う必要があります。更年期に妊娠するのは簡単ではありません。現時点で妊娠を成功させるには、赤ちゃんの誕生を迎えるために妊娠中に適切な予防措置を講じる必要があります。