更年期障害の臨床症状は何ですか?

女性における更年期障害の臨床症状は卵巣機能の低下と直接関係しており、月経周期障害、月経周期の喪失、月経の自制などの症状が現れることがあります。主な症状は、月経の変化、月経周期の延長、月経量の減少、そして最終的には閉経です。 2 つ目は、ほてり、発汗、記憶喪失、不眠症などのエストロゲン レベルの低下です。また、一部の患者では、心血管疾患、高血圧、動悸が見られ、関節痛、朝のこわばり、その他の更年期障害の症状が見られる場合もあります。

生理の2日前に性行為をすると妊娠する可能性はありますか？

月経の2日前の性交による妊娠は、主に女性が妊娠後に子供を産むことを望まない場合、月経が止まってから約40日後に超音波検査を行うことができる場合に起こります。胎嚢の直径が2cm未満の場合、薬物による中絶が可能です。胎嚢が2〜5cmの場合、人工妊娠中絶によって妊娠を中絶することもできます。したがって、当面妊娠の予定がない場合は避妊措置を講じる必要があります。妊娠を防ぐために安全期間や体外射精を利用することは推奨されません。どちらの方法も信頼性が低く、望まない妊娠につながる可能性があります。生理の最初の 2 日間は安全期間であり、排卵期間が過ぎているため、この期間に性交しても妊娠することはありません。

女性は月経中に運動できますか？

月経は女性にとって正常な生理現象です。月経中に適切な運動をすると、骨盤腔内の血液循環が改善され、鬱血が軽減され、月経血のスムーズな排出が促進され、月経中のめまい、頭痛、倦怠感などの不快な症状が緩和されます。女性が月経中に適切な運動を行えば、腹筋や骨盤底筋がある程度収縮・弛緩し、月経による生理的悪影響をある程度緩和することができます。女性は月経期間中に運動することは推奨されません。月経後期であれば、適度な運動はできますが、動きが激しすぎないように注意しましょう。