女性は更年期に入っているかどうかをどのように判断するのでしょうか? 3つの主な症状とデータが明らかに

女性は更年期に入っているかどうかをどのように判断するのでしょうか?女性の友人にとって、思春期には月経が始まり、それは思春期に入ったことを示す重要な兆候です。しかし、月経は私たちの生涯にわたって続くわけではありません。ある一定の年齢に達したり、何らかの外的要因の影響を受けると、更年期が起こり、体が閉経状態に入ったことを意味します。では、更年期に入っているかどうかはどうやって判断できるのでしょうか?今日はこれについて説明させていただきます。

女性は更年期に入っているかどうかをどのように判断するのでしょうか? 3つの主な症状とデータが明らかにしている

症状1：月経周期の変化

月経周期に変化が見られる場合、この場合は月経不順が原因で、月経が早まったり遅れたりすることがあります。たまにしか起こらないのであれば、それは正常なことなので、あまり心配する必要はありません。

しかし、月経周期に繰り返し変化が生じ、不正出血などの異常な現象として現れる場合は、閉経の前兆である可能性が高いため、病的な原因を除外するために総合的な検査を受けるために病院に行く必要があります。

症状2: 皮膚の赤み

女性が更年期障害に陥ると、肌に何らかの変化が現れることにも気づくでしょう。たとえ天気が暑くなくても、体中が熱く汗ばみ、心がほてりするようになります。

顔や首に赤みが出るなど、皮膚にも変化が見られますが、幸いなことに症状は短期間で、しばらくすると治まります。この症状が現れた場合は、更年期障害ではないか注意が必要です。

症状3: 睡眠の質が悪い

最近睡眠の質が悪いと感じたら、まずは外的要因を排除し、次に体の小さな変化に注意を払ってください。更年期障害になると、体内のエストロゲンレベルが低下するため、女性は感情をコントロールすることが難しくなります。体のほてりにより、寝つきが悪くなり、不眠症になります。

データ1: 子宮内膜の厚さ

最近 2 ～ 3 日生理が来ず、超音波検査で子宮内膜がまだ 0.4 mm 未満と非常に薄いことがわかった場合は、更年期に入っている可能性が非常に高くなります。これは主に体内にエストロゲンがないため、子宮内膜が増殖しにくくなるためです。

データ2: ホルモンレベル

女性の友人が更年期障害かどうかを知りたい場合は、ホルモンレベルの血液検査を受けることもできます。これは主に女性ホルモンの6項目を指し、主にFSHとLHの2つのデータを調べます。これら 2 つの値が非常に高い場合 (>40U/L)、更年期にあることを意味します。

データ3: AMH値

子宮内膜の厚さやホルモン値に加え、AMHや卵胞レベルをチェックすることで閉経期かどうかも確認できます。検査の結果、AMHが1ng/ml未満であることが判明した場合、閉経が近づいていることを意味します。

概要: 女性は更年期に達したかどうかをどのように判断できるでしょうか?上記の3つの症状とデータから、身体の具体的な状態と更年期レベルにあるかどうかが明確にわかります。もちろん、上記の方法に加えて、最も重要なのは時間です。医学的に言えば、閉経を判断する最も基本的な基準は、閉経を確認するために12か月連続して月経がないことです。閉経後の女性は、身体の健康の基盤を築くために、運動とバランスの取れた食事にもっと注意を払う必要があります。