月経不順の原因は何ですか?これら3つの食品を多く摂取すると、月経不順を簡単に調整できます

新しい時代の女性として、ほとんどの女性の友人は忙しいサラリーマンになり、毎日仕事のプレッシャーに耐えなければならず、そのため彼女たちの体は常に比較的緊張した状態にあります。多くの女性が月経不順を経験しています。では、月経不順の原因は何でしょうか?

月経不順の原因は何ですか？

1. ホルモン障害：出産年齢の女性は、長期にわたるストレスにより、視床下部と下垂体の機能が抑制され、卵巣から女性ホルモンが分泌されなくなり、排卵が起こらなくなり、月経が乱れ始めます。さらに、子宮内膜が無制限に増殖し、子宮自体が耐えられないほどの厚さにまで成長し、突発的な出血につながります。そのため、月経初期の血は量が少なく、濃い茶色であることが多く、時間が経つにつれて出血量が多くなります。

2. 甲状腺の問題: 甲状腺機能が低すぎたり高すぎたりすると、卵巣機能障害や月経障害を引き起こす可能性があります。

3. 薬物乱用: 大量の抗生物質を乱用したり頻繁に使用すると、月経障害、無排卵、無月経を引き起こす可能性があります。薬物が自身の抵抗力を抑制し、損傷し、身体機能障害を引き起こす可能性があります。

4. 膣や子宮内の異物：避妊具などの異物が膣や子宮内に残っていると、月経不順の原因にもなります。子宮内に異物が残っていると子宮内膜に炎症を起こし、月経不順を引き起こす可能性があるからです。 IUD によって引き起こされる月経障害については、専門家は IUD を除去した後、他の避妊方法を使用することを推奨しています。

5. 子宮筋腫：子宮筋腫は子宮の筋肉の壁に発生し、大きさはさまざまです。兆候や症状が全く出ない女性もいますが、月経が長引く女性もいます。子宮筋腫は、軽度の骨盤脱臼、性交時の激しい膣の痛み、頻尿を引き起こす可能性があります。 35 歳以上の女性、または複数回妊娠した女性は、子宮筋腫を発症するリスクが高くなります。

月経不順を整える食べ物

シロキクラゲ

性質は穏やかで、味は甘いです。陰を養い肺を潤し、腎を補い精気を強化し、出血を止め、血液循環を活性化し、腸を潤して排便を促進する効果があります。体力虚弱、月経不順、神経衰弱、便秘、網膜出血などの疾患に適しています。

ナス

熱を取り除いて血液循環を活性化し、経絡を解き瘀血を解消し、腫れを抑えて痛みを和らげる効果があります。食べ過ぎる女性は月経痛や月経困難症に悩まされることが多いです。

チキン

中を温めて気を補い、虚を補って精を補い、脾胃を強化し、血液循環を活性化し、筋肉と骨を強化する効果があります。風邪の恐怖、めまい、動悸、疲労、月経不順、貧血、欠乏による食事の減少、喉の渇き、浮腫、頻尿などに優れた治療効果があり、患者や虚弱者が食べるのに適しています。