長期にわたる排卵出血には治療が必要ですか?

排卵出血は女性に非常によく見られる症状です。生理が終わったばかりなのに、なぜまた出血があるのでしょうか?月経中期の出血現象は、実は排卵出血です。では、排卵出血の理由は何でしょうか?排卵出血は治療が必要ですか？

排卵出血

多くの場合、若い女性の中には、通常の月経から 1 週間後に膣から少量の血が流れ出る人もいます。血は暗赤色または明るい赤色で、特別な臭いはありません。一般的には特別な感覚はありませんが、時々膨満感を感じることがあります。地元の病院で検査を受けたが原因が見つからず、とても不安になっている。

実際、これは体内のひどい病理学的変化ではなく、排卵出血です。

「排卵出血」とは、卵巣での排卵によって月経と月経の間に起こる少量の膣出血を指します。

女性の通常の月経は 28 ～ 30 日ごとに起こり（3 ～ 5 日変動する場合もあります）、月経期間は 3 ～ 5 日間続きます（2 日変動する場合もあります）。定期的な卵巣排卵は正常な月経の基本的な保証です。女性には左右に 1 つずつ、計 2 つの卵巣があり、子宮の両側の卵管の後ろと下に位置しています。卵子と性ホルモンを生成し、女性の正常な月経生理と生殖機能を維持します。成熟した女性では、通常、1 つの卵胞が成熟し、毎月成熟した卵子を放出します。排卵は通常、2 回の月経の中間、つまり月経開始の約 14 日前に起こります。

排卵出血の原因

排卵前にはエストロゲンのレベルがピークに達します。排卵時には、成熟した卵胞が破裂し、卵子が放出されます。エストロゲンの量が急激に減少し、エストロゲンの栄養によって増殖していた子宮内膜が支えを失い、少量の出血が起こります。通常、この出血は非常に短く（約 1 ～ 2 時間）、顕微鏡で見ると帯下には赤血球しか見えません。肉眼で確認できる膣出血は数時間から 3 ～ 5 日間続くことがありますが、7 日以上続くことはまれです。重症の場合は、次の月経まで症状が続くこともあります。

女性によっては、出血が非常に少なく、数滴で止まる場合もあれば、膣内に血液が混じっている場合もあります。一般的には月経量に達することはほとんどありません。出血には、下腹部の片側の膨張や不快感、鈍痛または明らかな痛みが伴う場合があり、腰や内腿にまで及ぶ場合もあります。症状は毎月または隔月で継続的に発生することがあります。人によっては、この現象が毎年数か月間続く場合もあれば、一生に一度しか経験しない場合もあります。排卵出血が繰り返されると妊娠に影響します。この場合は、医師の指導のもと、速やかに治療を受ける必要があります。

排卵出血に対する食事療法

1. 長芋とクコの実のお粥

山芋とクコの実各20グラム、米60グラム。洗ってお粥にして炊きます。陰を養い、出血を止める働きがあります。

2. セロリとユリのスープ

乾燥セロリ30グラムとデイリリー15グラム。適量の水を加えて煮出して煎じます。熱を清め、血液を冷やす働きがあります。

3. セロリとレンコンのスープ

新鮮なセロリとレンコンのスライスをそれぞれ 120 グラム、食用油を 15 グラム、上質の塩をひとつまみ。セロリとレンコンを洗い、セロリは千切りに、レンコンは薄切りにします。鍋を強火にかけ、生油を加えて火が通るまで加熱し、セロリとレンコンのスライスを加え、適量の塩を加えて5分間炒め、適量の水を加えて煮込み、調味料で味を調えて召し上がる。熱を消し、血液を冷やす作用があります。

4. 盛地粥

生土30グラムと精米60グラム。生の地黄を洗ってスライスし、きれいな水で2回煮て、合計100mlの汁を取り、米を洗い、適量の水を加えて粥を炊き、汁を注いでさらに10分間煮てから服用します。腎臓を養い、血液を冷やし、出血を止める働きがあります。

排卵出血の予防と健康管理

1. 月経周期と衛生に関する知識を理解し、習得し、月経の健康管理と衛生に注意を払います。

2. 出血期間中は過度の疲労を避け、より多くの休息を取る必要があります。感染を防ぐために局所を清潔に保つ。腹痛がひどい場合は腹部に温湿布を当ててください。同時に、感情を安定させましょう。定期的に運動を強化して体力を向上させましょう。

3. 排卵の前後（通常は基礎体温が上昇する月経と月経の間）は、出血量の増加や出血期間の延長を避けるため、辛いもの、揚げ物、その他の刺激の強い食べ物を避ける必要があります。

上記の記事では排卵出血とは何かを紹介しています。排卵出血が1～2日しか続かず、量も少なく、不快感もない場合は、あまり心配する必要はありませんが、量が多い場合は、早めに医師の診察を受ける必要があります。