膣カンジダ症は予防が大切です！

カンジダ膣炎とは何ですか？カンジダ膣炎を予防するには？これらはすべて、女性の友人が知っておくべきことです。カンジダ膣炎を予防する方法を簡単に見てみましょう。

膣カンジダ症を予防する方法は次のとおりです。

1. 良好な衛生習慣を身につける: トイレに行く前に手を洗う。汚れたトイレットペーパーを乱用しないでください。排便後は外陰部を前から後ろに拭きます。毎日外陰部を洗い、下着を交換して風通しの良い場所に置いて乾かしてください。ご自身の洗面器とタオルをご自身でご利用ください。下着と靴下は別の洗面器で洗ってください。

2. 運動し、バランスの取れた食事をとり、糖分の多い食べ物を避けましょう。

3. 適切な服装をしてください。合成繊維の下着を着用しないでください。また、他人の下着、パンティー、水着を借りないでください。

4. 衛生にあまり注意を払わない: 患者の中には、医師の診察を受ける際に、衛生に細心の注意を払っており、外陰部を 1 日に 2 ～ 3 回洗い、そのたびに膣洗浄器や手で膣を清潔にしていると言う人もいます。実際、この習慣は間違っています。

5. 抗生物質を乱用しない: 抗生物質を長期にわたって過剰に使用すると、膣内細菌間の制限関係が破壊され、カンジダが過剰に増殖して病気を引き起こす能力が失われます。

6. 糖尿病を積極的に治療する：糖尿病患者は、ソーダ水を使用して外陰部を洗浄し、膣の pH 値を高め、カビの繁殖を抑制することができます。

7. 避妊薬を使用している女性がカンジダ膣炎を繰り返し発症する場合は、避妊薬の服用を中止し、代わりに他の避妊方法を使用する必要があります。

以上がカンジダ膣炎を予防するためのポイントです。カンジダ膣炎の予防についてはある程度ご理解いただけたかと思います。カンジダ膣炎についてご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にご相談ください。専門家が詳しい回答をさせていただきます。

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