30歳を過ぎると、自然な美しさなど存在しません!美しい人は、美しさ以上のものを教えてくれます。

20歳のとき、私は見た目の良さが何なのか全く分かりませんでした。あまり化粧をしなくても、見た目が美しく輝いて見える気がします。 30歳になった今、自分が見た目が良いかどうかは神ではなく自分自身で決まるのだということに気づきました。

その日、私は親友とショッピングモールで買い物をしていたのですが、とても美しい女性を目にしました。彼女は背が高くてほっそりしていて、優美な顔立ちで、肌はきめ細かく、色白でした。彼女は爽やかな雰囲気を醸し出していました。彼女は生まれつき美しいわけではないが、その美しさをうまく保っていることがわかります。

私は呆然と立ち尽くしていました。いつもは自信があったのに、突然劣等感を感じたのです。私は頭を下げて自分自身を見つめた。卒業から5年経ち、体重は7、8キロ増えました。以前は楕円形だった顔は、食生活のせいで小さな丸い顔になってしまいました。かつてはなめらかで繊細で、何よりも自慢していた肌も、今ではくすんできています。

私は一日中落ち込んでいました。私の親友は、彼女はただ美人だから、そんなに大騒ぎする必要があるの？と言いました。でもただ見た目が良いだけ？いいえ！美しい女性を決して侮ってはいけません。特に、彼女が若くはないけれど、それでも驚くほど美しいとわかっている場合はなおさらです。

私は美しい時も醜い時も、太った時も痩せた時も経験しているので、あの美しい女性たちの気持ちがよくわかります。彼女たちの体型から顔、食事から健康状態まで、彼女たちは皆、極めて貴重な資質、つまり自制心を持っています。彼女たちは皆、自分をとても大切にし、高い基準と要求を持っていることを示しています。

美しくなることは難しいことではありませんが、日々、そして何年も美しくあり続けることは、女性の真剣さと粘り強さを示すのに十分です。私には10年来の知り合いの友人がいます。何年もの間、彼女が仕事で昇進しても、幸せな結婚生活を送って子供を産んでも、私は一度も嫉妬を感じたことがありませんでした。私が唯一羨ましいと思うのは、過去10年間、妊娠期間を除いて、彼女の体重が常に48〜50キログラムの間で維持されていたことです。

彼女の身長は169cmで、彼女の体型は基本的に他の女性スターと同等です。昨年、彼女は妊娠していて、私たちはめったに会うことはありませんでした。今年初め、赤ちゃんが3か月になったとき、私たちの親しい友人数人が夕食の約束をしたのですが、彼女が現れたとき、私たちは怖くなりました。

私は彼女について文句を言いそうになった。「はは、見てよ、これまで体重が50キロを超えたことのない女性が、出産後に敗北を認めなければならないのね。ようやく、私たちは自分たちに誇りを持てるようになったわ。」

私たち、数人のとても仲の良い友人たちは、美、富、そして野心で競い合いながら仲良くやっていくのです。でも、ご安心ください。私たちは攻撃することはあっても、決して密かに批判したりはしません。だからこそ、私たちは長年友人であり続け、ずっとお互いを支え合い、より良い人間になることができたのです。

その結果、ひどい体型になると思っていた親友は、出産後すぐに元の体型に戻ってしまいました。

私たちは皆、イライラしてため息をつくしかありませんでした。なぜ神は不公平で、一部の人々はこんなに簡単に良い体型を手に入れることができるのでしょうか?

彼女は「簡単」という言葉を聞くと怒り、私たちに尋ねました。「32歳になっても女性の美しさは神からの贈り物だと思わないのですか。私が毎日ジムに通って人生が無意味だと感じていたとき、なぜ簡単だと言わなかったのですか。私が産後ヨガをしていて、パーソナルトレーナーに泣くまで拷問されていたとき、なぜ簡単だと言わなかったのですか。正直に言うと、良い女性は50キログラム以上体重がありません。それは才能によるものではなく、自分自身に逆らって努力しているからです。」

その後、私は彼女について行って彼女の一日を体験し、美しさは決して些細なことではなく、重要なスキルであるということをようやく認めました。 70%満腹になるまで食べて、おいしいものを食べたいという衝動に抵抗するだけでも、私にとってはすでに大きな挑戦です。それに、食べる量をコントロールし、毎日ランニング、水泳、その他のフィットネス プログラムを続けるのも、私にとっては大変な挑戦です。

時々、テレビドラマを見ても彼女が棒のポーズをしているのを見ると、30歳を過ぎると自然な美しさなんて本当にないんだなと実感します。良いスタイルは汗でびっしょり濡れたもので、美しさは良い習慣を継続した結果なのです。

女性が口をコントロールし、足を動かすことができるのなら、できないこと、できないと敢えてできないことは何でしょうか?

かつて同僚が私にこう尋ねました。「気付いていますか？日常生活でも、芸能界でも、有名人でも、自分の体型をコントロールできる人は何をするにしても成功する可能性が高いですよ。」

もちろん、それは、この苦労して得た美しさの背後に、その人の自制心、忍耐、粘り強さ、自制心、そして高い要求があり、これらの資質は、何に使われようとも、その人をさらに強力にするのに十分だからです。

美しい女性を決して侮ってはいけません。なぜなら、この美しさの背後にどれほどの驚くべき自制心が隠されているかは、決して分からないからです。

例えば、スー・チーは40代になっても少女のような体型を保っていますが、食後に30分間立つことにこだわり、何年もその姿勢を保っていることをご存知ですか? 40代になっても男性の心を掴むのは、そんな女性たちだ。彼女の魅力の裏には、私たちにはなかなか察知できない冷酷さと闘志が隠れている。

アリエル・リンは30代になっても、まだとても少女らしく見える。しかし、彼女は長年、早寝早起きを常に主張してきたことをご存知でしたか? 夜更かしが習慣となっている今日の世界で、夜の 9 時に就寝できる人はどれくらいいるでしょうか?少女のような外見の裏には、女性としての強い自制心が隠れている。

ファッションの女王シャネルが「女性は自己規律を働かせることによってのみ、自分の所有物をすべて取り戻すことができる」と言ったのも不思議ではありません。

さらに高度な美しさもあります。それは、博学で優雅であることです。明らかに目立った顔立ちではない女性でも、群衆の中に立つと、その優雅さがすぐに分かります。

気質のある女性の秘密は、心の奥底にある美への憧れに他ならないと私は思います。それは単に肉体的な美しさだけではなく、認知的な美しさも意味します。彼女がどれだけの本を読み、どれだけ世界を見て、そしていわゆる気質の裏でどれだけの人生を経験してきたかを知れば、美しさは自分自身を真剣に受け止める人だけのものであることがわかるでしょう。

今では、どうすればもっといい女性になれるのかと聞かれるたびに、私はこう言います。「まずは自分の美しさを管理することから始めましょう。」特定の美の基準を満たす必要はなく、整形手術を受ける必要もありませんが、自分を最高の状態にするために努力してください。自分を他人と比べる必要はありませんが、自分と自分を比べて、毎日、精力的で、勤勉で、過小評価されるべきではない、より良い自分を見なければなりません。

自分の美を管理する能力だけが、あなたをより広い領域へと導くことができます。自分の美のおかげで身についた良い習慣を通して、さらに先へ進むことができることに気づくでしょう。美しい女性を過小評価してはいけないだけでなく、彼女と友達にならなければなりません。なぜなら、彼女があなたに教えてくれることは、美しさ以上のものだからです。

この記事は、Happiness Culture からのものです。「美しくあるということは、どんなに完璧であっても、自分自身を超えることです。女王になるための道を切り開く必要はありませんが、最高の自分を生きなければなりません。」 》