痩せ美人は体脂肪が不足すると8つの病気を予防するために注意が必要

【ポイント】： 「紙人」とも呼ばれる痩せた美人は、「桓飛艶手」という歴史的な比喩を使って現代の女性に例えています。痩せた美しさは社会の多くの女性に憧れられ、多くの女性が減量に努めてきました。肥満が健康を害することは誰もが知っていますが、痩せすぎも健康に悪いということをご存知ですか? 次の 8 つの病気に注意してください。

記憶喪失

脳の主なエネルギー源は脂肪であり、脂肪は脳の情報処理能力を加速し、記憶力を高めます。痩せすぎの人の場合、栄養不足により脳細胞に深刻なダメージが与えられ、記憶に直接影響を及ぼします。

流産の可能性が高い

正常な月経周期と性欲レベルを維持するために、女性の体脂肪率は少なくとも 17% である必要があります。脂肪はエストロゲンの生成を保証します。英国ロンドン衛生熱帯医学大学院の研究によると、妊娠前に痩せすぎている女性は妊娠3ヶ月目に流産するリスクが72%高まることが判明した。痩せすぎの女性は妊娠中にひどい吐き気を起こしやすくなります。

子宮脱

子宮を保護するのに十分な脂肪がなければ、子宮は膣に沿った通常の位置から簡単に下がったり、膣口から落ちたりして子宮脱を引き起こします。重症の場合は、子宮頸部の感染症や子宮頸管炎を引き起こすこともあります。

骨粗鬆症

米国の最近の研究によると、痩せすぎの女性は標準体重の女性に比べて股関節骨折の発生率が1倍以上高いことがわかりました。痩せている女性は骨密度が低く、骨折しやすくなります。

胆石

痩せすぎの人は通常、十分なカロリーを摂取していないため、体組織の脂肪がより早く消費され、胆汁中のコレステロール含有量が増加し、胆汁が粘性になり、結晶を形成して結石に沈殿します。研究によると、急激な体重減少から最初の 2 ～ 4 か月以内に結石が発生することが多いことがわかっています。

十二指腸うっ滞

痩せすぎの人は十二指腸が圧迫されやすく、食べ物を消化しにくくなり、食後に腹部の膨張や不快感、痛み、嘔吐などが生じます。

胃下垂

人体が痩せすぎると、腹壁が緩み、腹筋が弱くなり、胃を吊り下げて固定する筋肉や靭帯が緩み、弱くなります。腹圧が低下するため、胃全体の位置が下がり、胃の運動が弱まり、胃下垂を引き起こします。

血尿

腎臓は密な結合組織の層で包まれています。痩せすぎの人では腎臓が垂れ下がりやすく、内静脈血が漏れ出して血尿を引き起こします。