極度に肥満の人は早く体重を減らすべきです!平均寿命は最大8年短くなる可能性がある

太っていることは祝福ではありません！あなたの寿命も縮むかもしれません！海外の科学者が「疾患刺激」モデルを用いて行った研究によると、極度の肥満の人は最大8年、中程度の肥満の人は最大6年、一般的な肥満の人は最大3年、寿命が短くなる可能性がある。重度の肥満は人の寿命を最大8年縮める可能性があります。肥満者は心臓病や糖尿病に罹る可能性が高くなるため、これらの病気によって19年も健康寿命が奪われることになる。

研究によると、極度の肥満の人は最大 8 年、中程度の肥満の人は最大 6 年、一般的な肥満の人は最大 3 年寿命が短くなる可能性があることがわかりました。

デイリーメール紙は、この研究はランセット糖尿病・内分泌学誌に掲載され、肥満者の平均寿命を予測するためにコンピューターモデルを使用してカナダの科学者らによって実施されたと報じた。

研究：肥満者の平均寿命は0～3年短くなると予測

研究者らは、人が肥満かどうかを測定するために、ボディマス指数（BMI）を使用した。一般的に、BMI が 25 ～ 29.9 の場合は太りすぎ、30 を超える場合は肥満とみなされます。健康な人の BMI は 18.5 から 25 の間であるはずです。この研究では、米国の国民健康栄養調査のデータを基に、個人面接、身体検査、診断手順、および「疾患刺激」モデルを組み合わせて、体重の異なる被験者の糖尿病および心血管疾患のリスクを評価し、20歳から79歳までの被験者の平均寿命を予測した。

研究結果によると、年齢や性別によって、肥満の人の平均寿命は0～3年、中等度肥満の人の平均寿命は1～6年、極度肥満の人の平均寿命は1～8年短くなると予想されています。さらに、肥満によって短縮される平均寿命の程度は若者の間で最も大きく、年齢とともに相対的に減少します。標準体重の人々と比較すると、肥満の若者は健康に最も悪影響を被ります。

研究により、肥満の若者が最も健康に悪影響を及ぼしていることが判明しました。

20～29歳の肥満の若者は健康寿命の損失が最も深刻である

それだけでなく、太りすぎや肥満の人の健康寿命（健康に生活し、外部環境に適応できる状態で生存できる年数を指す）は、平均寿命の短縮の2～4倍も短くなります。健康寿命の損失が最も大きいのは20歳から29歳の若者で、合計で約19年です。

主任研究員であるマギル大学のスティーブン・グローバー教授は、コンピューターによる類推研究により、肥満は心臓病、糖尿病、脳卒中のリスクを高めることが示されていると述べた。平均して、慢性疾患は標準体重の人と比較して、肥満の人の平均寿命と健康寿命を大幅に短縮します。体重が重いほど、また年齢が若いほど、健康への影響が大きくなることに留意する価値があります。肥満は彼らの人生に長期間にわたって悪影響を及ぼすからです。