テレビに出てくる女性スターは皆、うらやましいほど小さい顔をしています。生まれつき顔が小さければ、カメラの前では半分勝ったようなもので、写真映りは良くなります。しかし、誰もがメロン型の顔で生まれるわけではありません。顔のむくみを解消し、顔のしわを整えるには、顔にあるいくつかの一般的なツボをマッサージするのが効果的です。 完璧な小さな V 字顔を手に入れたいなら、怠けてはいけません。ツボをマッサージするだけで、顔のラインを整えることができます。 1. 澄旗岬 位置: 目の真下、眼窩骨の下端のくぼみ、眼輪筋の上に位置します。 現代人は目を酷使することが多く、その結果、目の疲れがひどくなり、目の周りが腫れ、目が腫れ、目がかすみ、顔が間接的に腫れぼったく見えるようになります。そのため、このツボを頻繁に押すと、目の疲れを解消できるだけでなく、顔をスリムにするのにも役立ちます。 2. 頬骨ポイント 位置:下顎と耳たぶの間の角にあり、口を開けると凹みます。 人はプレッシャーを感じると無意識に歯を食いしばったり、寝ている間に歯ぎしりをしたりします。時間が経つにつれて、噛む筋肉が緊張し、顔がだんだん水平になってしまいます。このツボを頻繁に押すと、顔をリラックスさせることができます。押すと、目立った痛みや腫れを感じるのは正常です。顔のしわを改善し、たるみを防ぐのに役立ちます。 経穴マップ。 (撮影:黄志文) 3. 下関岬 位置: 耳の前、鼻翼のほうにある頬骨の最も突き出た部分の下の骨のくぼみにあります。 頬つぼと一緒に頬つぼから下関つぼまで、前後に10~20回程度押してください。横顔全体のラインがより美しくなり、顔が小さくなったような視覚的な感覚が得られます。 4. 迎香岬 場所: 目の角のすぐ下、鼻の隣。 このツボはもともと鼻の病気や嗅覚喪失などの問題の治療に使われますが、顔全体の血行を促進し、呼吸をスムーズにし、目の腫れを取り除き、皮膚のたるみを防ぎ、肩の痛みを和らげる効果もあります。 |
<<: デンプン恐怖症?ケトアシドーシスは体重増加につながる可能性がある
>>: 洋ナシ型の体型を恐れないでください。骨盤エクササイズで余分な脂肪を取り除くことができます
白帯下は女性の健康のバロメーターです。多くの女性の友人、特に妊婦は異常な帯下を非常に心配しています。...
子宮筋腫の他に子宮に発生する腫瘍にはどのようなものがありますか?婦人科疾患の中で、子宮筋腫は最も一般...
月経困難症は多くの要因によって引き起こされる婦人科疾患であり、多くの女性の友人に深刻な害をもたらしま...
月経不順を治すには?月経は常に不規則であり、これは通常、生理的要因または子宮内膜炎や子宮頸管炎などの...
子宮腺筋症を予防するには?子宮腺筋症の予防: 1. 月経中は不必要な婦人科検診を避けてください。検査...
子宮頸部前癌病変を予防する効果的な方法。子宮頸部前癌病変は、最も一般的な婦人科癌の 1 つです。実は...
結婚後に多くの婦人科疾患を患う女性もいますが、子宮頸部びらんもその一つです。子宮頸部びらんの患者にと...
多発性子宮筋腫は子宮筋腫の一種です。では、多発性子宮筋腫の治療法は何でしょうか?多発性子宮筋腫はすで...
現実には、初期の子宮外妊娠の症状は妊娠の症状と非常に似ているため、妊娠と間違えられることが多く、これ...
長時間座ったり、立ったり、歩いたりしていると、太ももの筋肉が硬くなりやすくなります。マッサージと比較...
卵巣嚢胞は一般的で頻繁に発生する婦人科疾患です。この病気はもはや一般の人々にとって馴染みのない病気で...
月経困難症の検査に関しては、一般的には自己診断で行うことができます。しかし、多くの患者は自己検査に対...
月経量が減ってしまったらどうすればいいですか?月経の減少は、腹部の冷え、栄養失調、または内分泌疾患に...
冬は寒すぎて動きたくないし、デートに行く気力もない!ヨガ講師のルルさんと夫のホアン・ジョンクンさんは...
妊娠が初期の場合、一般的に薬物による中絶が推奨されますが、妊娠が後期の場合、外科的中絶が推奨されます...