体重80kgの高校生は総コレステロールと中性脂肪が過剰！医師は体重をコントロールし、数値を正常に戻すのを手伝います

台湾の10代の若者の肥満率は高く、子供と若者の約3人に1人が太りすぎまたは肥満です。先学期の初め、高校に入学したばかりのシャオジエさんは学校の定期健康診断を受け、赤い健康診断書を持って帰ってきた。15歳のシャオジエさんの身長は168センチ、体重は80キロ。BMI（体格指数）は28.3で、正常値の16.9～22.9を超え、肥満レベルに達していた。小潔ちゃんは太りすぎだっただけでなく、尿酸値、総コレステロール値、トリグリセリド値も基準値を超えていたため、小潔ちゃんの両親は非常に心配し、楽勝病院小児科部長の張英文氏が率いる青少年専門クリニックを訪れた。再検査の結果、低密度リポタンパク質コレステロールが過剰で、中等度の脂肪肝が判明しました。

昼間は学校に通い、夜は補習授業を受けており、食事と運動のバランスが取れていない

診療所での診察中、小潔さんの両親は、中高生は毎日授業や補習授業を受け、夕食は外食し、放課後や日曜日はたいてい家にいてオンラインゲームをしていると話した。喉が渇くと、沸騰したお湯ではなく、手で握った飲み物を飲む。体重が急激に増加した後は、走ると息切れして膝が痛くなる。運動をしないだけでなく、活動量も少ない。

張英文所長は、台湾の10代の若者の肥満率は高く、子供と10代の若者の約3人に1人が太りすぎまたは肥満であると述べた。小潔の状況はまさに今日の台湾の多くの若者のライフスタイルそのものだ。思春期の肥満は、青少年の身体的健康に影響を与えるだけでなく、精神的健康や社会適応にも悪影響を及ぼす可能性があります。

半年間の食事制限と減量後、値は自然に正常に戻りました

張英文医師は、食事制限、日常生活の調整、運動量の増加など、小潔さんのための総合的な食事と生活習慣の処方箋を作成しました。 6ヵ月後、シャオジエさんの体重は68kgまで減り、各種生化学検査の数値もどんどん正常値に近づいていった。さらに、運動による減量に加え、適切なカロリー摂取と脂肪摂取量の削減、食事摂取割合の調整など食生活をコントロールし、3～12か月継続することで肝機能指数を効果的に改善する必要があると説明した。

長期にわたる肥満は無視すべきではない。医師：肥満は病気の原因である

張英文博士は、長期にわたる肥満は身体と精神の両方に害を及ぼす可能性があると指摘した。肥満は心血管疾患の危険因子であるだけでなく、糖尿病のリスクも高めます。体重の圧力は喘息、関節の問題、筋骨格の不快感を引き起こしやすくなります。消化管への影響は、非アルコール性脂肪性肝疾患、胆石、胃食道逆流症などの問題を引き起こしやすくなります。

張英文博士は、長期にわたる肥満は身体と精神の両方に害を及ぼす可能性があると指摘した。肥満は心血管疾患の危険因子であるだけでなく、糖尿病のリスクも高めます。体重の圧力は喘息、関節の問題、筋骨格の不快感を引き起こしやすくなります。消化管への影響は、非アルコール性脂肪性肝疾患、胆石、胃食道逆流症などの問題を引き起こしやすくなります。 （写真提供：保健福祉省ロクセン病院）

さらに、思春期の若者は身体的、精神的発達の特別な段階にあるため、ストレス、不安、抑うつなどの感情の変動が過食につながる可能性があり、仲間との比較や外見の重視も食行動に影響を及ぼす可能性があります。その中で、女性の方が男性よりも顕著です。

10代の若者の減量では、数字よりもバランスが重要

台湾小児科学会の2019年版「小児・青少年の肥満治療ガイドライン」によると、この年齢層における体重管理の中心的な目標は、個人や家族が適切な食生活や生活習慣を確立できるように支援することです。張英文医師は、さまざまな健康的な減量法を試しても効果がなくて、高血圧、高血中脂質、2型糖尿病などの肥満の合併症が発生しない限り、薬物治療や外科的介入も検討されるだろうと述べた。そうでない場合は、食事と行動の調整が依然として主な焦点となるだろう。減量薬による治療は専門の医師による評価と追跡が必要であり、薬の使用の有効性と安全性を確保するために健康的な食事と運動のライフスタイルと組み合わせる必要があります。

張英文博士は、肥満には複数の原因があるため、包括的な解決策が不可欠であると指摘しています。肥満のティーンエイジャーが医師の診察を受ける際には、親が同伴することが推奨されます。また、親自身が模範を示し、家族全員で健康的な食事と運動の習慣を確立する必要があります。このように根気強く続けることによってのみ、子供やティーンエイジャーが肥満による健康被害から遠ざかるのを助けることができます。