授乳中の乳房萎縮とたるみ リンパマッサージ

母乳は栄養バランスが良く、赤ちゃんのアレルギーリスクを軽減できるさまざまな抗体が含まれています。そのため、母乳育児を選択する母親が増えています。しかし、台中市に住む徐姓の34歳の若い母親は、2人の子供を出産し、4年間授乳した後、もともとふっくらと張りがあった胸がひどく垂れ下がり、縮み、変形し、まるで80歳の女性の「老化した胸」のようになってしまった。豊胸手術を受けて尖った美しい胸を取り戻して初めて、彼女は自信を取り戻し、再び笑顔を取り戻した。

中国では授乳中の女性の約60％が乳房の垂れに悩まされている。毎日のマッサージは垂れ乳の予防に役立つが、重症の場合は症状を改善するために手術が必要となる。

出産後のホルモンレベルは60％低下し、母親の乳房萎縮を引き起こす

広天総合病院の形成外科医であるハオ・ジーファ氏は、妊婦はホルモンの変化により乳腺と脂肪組織が増殖し、乳房の皮膚も伸びるが、離乳後は女性ホルモンが減少し、乳腺組織も減少する。もともと伸びて緩んでいた乳房の皮膚は、乾燥してたるみやすくなるという。約60％の女性が断乳後に乳房の萎縮や垂れに悩まされていると推定されています。

寝る前に胸のリンパ節をマッサージして胸の垂れを予防しましょう

妊娠中、適度な乳房リンパマッサージと乳房スキンケアは、乳腺の詰まりを取り除き、血液循環を促進し、圧迫された古い脂肪細胞の代謝を助け、授乳後の乳房の垂れ下がりを防ぐのに役立ちます。

• マッサージ方法：毎日、入浴後や就寝前に、手にローションをつけ、人差し指、中指、薬指を重ねて、乳房の中心から外側に向かって時計回りに円を描くようにマッサージし、その後反時計回りにマッサージします。最後に、乳房の下端から上に向かって、両手のひらで数回たるみ防止のために軽くたたきます。

重度の乳房萎縮は豊胸手術で救える

徐さんは豊胸手術を受けた後、授乳前の張りを取り戻し、老女のように縮んだり垂れ下がったりすることはなくなりました。 （写真提供：広天総合病院）

しかし、乳房の萎縮や垂れがひどく、患者の生活や精神に影響を及ぼす場合には、状態を改善するために豊胸手術や乳房形成手術を選択することができます。

郝志華医師は、生理食塩水バッグなどの「異物」充填剤を乳房に埋め込むことを好まない女性や、手術のリスクや傷跡を心配して躊躇する女性もいると述べた。しかし、現在では「マイクロ脂肪吸引術」と「豊胸用自家脂肪移植術」を組み合わせて、腰、太もも、臀部、腕などに蓄積された余分な脂肪を選別・精製し、活性脂肪細胞を取り出し、それを乳房に移植する手術が行われています。この手術は局所麻酔のみで、縫合や除去は不要で、傷跡も残らず、移植する脂肪は自分の体脂肪なので、従来の豊胸手術よりも安全で快適です。