子宮外妊娠を避けるには？

子宮外妊娠を避けるには？

子宮外妊娠を避けるためには、良い習慣を身につけ、妊娠前の検診を受け、健康を維持することが推奨されます。子宮外妊娠とは、受精卵が子宮に着床できない妊娠を指します。一度発生すると、自分自身の安全に影響を与え、膣出血やショックさえも引き起こします。

1. 良い個人的な習慣を身につける:

妊娠準備の過程では、良い個人的習慣を身につけ、喫煙や飲酒を避け、アルコールやニコチンが血液循環を通じて卵管に入り、卵管閉塞や癒着を引き起こし、子宮外妊娠を誘発するのを防ぐことが重要です。普段から避妊対策をしっかり行ってください。流産を繰り返すと子宮内膜に大きなダメージを与え、子宮外妊娠の発生率が高まります。

2. 妊娠前検診：

妊娠の準備をする前に、定期的な血液検査、腹部超音波検査、心電図、子宮卵管造影検査などの総合的な身体検査のために病院に行き、自分の身体の状態を理解し、卵管がスムーズかどうかを調べて子宮外妊娠の発生を防ぐ必要があります。

3. 健康を維持する:

通常、個人の衛生に注意し、不潔な性行為を避け、頻繁に清潔にし、下着を頻繁に交換し、婦人科の炎症を避ける必要があります。子宮頸管炎、骨盤内炎症性疾患、子宮内膜炎などがある場合、子宮内膜や卵管を刺激し、卵管癒着や閉塞を引き起こし、子宮外妊娠につながる可能性があります。

妊娠の準備をするときは、心構えを整え、リラックスし、過度のストレスを避け、刺激の強い食べ物を避ける必要があります。