月経周期の計算方法

月経周期の測定は、現在の月経の初日から始まり、次の月経の初日に終わります。これを月経周期と呼びます。月経周期の計算には初潮の時期を含める必要があります。たとえば、直近の月経の初日は 9 月 31 日で、前回の月経の初日は 9 月 1 日でした。 2つの日付を引いた数字は30であり、月経周期は30日であることを意味します。

通常、女性の月経周期は28～32日です。個人差により、月経周期の長さは人によって異なります。 1 週間早かったり遅かったりするのは正常と考えられます。一定の周期性が維持されていれば、月経不順とは言えません。

また、多くの女性が婦人科を受診すると、通常、医師から妊娠の予定日について尋ねられます。妊娠予定日とは、受診日に最も近い月経周期の時期を指し、出血初日から計算する必要があります。

初経の時は子宮や卵巣が発育段階にあり機能が未熟なため、神経障害や不規則性が生じ、月経周期が異常になります。これはすべて正常なので心配しないでください。年齢を重ねるにつれて、卵巣は徐々に発達して成熟し、月経周期も規則的になります。