食事療法で月経不順を治療するには？これらの4つの食事療法を試してみてください

月経不順は婦人科疾患としてよく見られるものです。ご存知のとおり、月経不順は多くの害を及ぼし、月経不順の原因も多岐にわたります。適切なタイミングで治療しないと、健康に影響を及ぼします。生理不順を改善する方法を見てみましょう。

月経不順の原因は何ですか？

ホルモンの不均衡

子宮出血は、特に思春期の女性や更年期の女性に最も多く見られる原因です。ホルモンの不均衡による無排卵性出血、初潮または急速な閉経。

さらに、子宮内膜が無制限に増殖し、子宮自体が耐えられないほどの厚さにまで増殖して、突発的な出血を引き起こす可能性があります。そのため、月経血は初期段階では薄茶色や濃い茶色をしていることが多く、時間が経つにつれて出血量が多くなります。

2. 血液凝固障害

例えば、血小板が不足している人や白血病の人は、凝固障害により出血を自力で止めることができず、月経量が多くなります。

3. 甲状腺の問題

甲状腺機能が低すぎたり高すぎたりすると、卵巣機能障害や月経障害を引き起こす可能性があります。

4. 肝機能の低下

肝機能が低下すると女性ホルモンの分泌が遅くなり、子宮内膜増殖症や異常出血につながる可能性がある。

5. 妊娠

妊娠初期には、着床や子宮内膜のサポートの問題により異常出血が起こることがあります。このとき、早産や流産がないか注意が必要です。

月経不順の場合はどうすればいいですか？

アンジェリカとコリダリスの煎じ薬

材料: 当帰、エンゴサク、生姜2枚。

作り方：3つの材料を鍋に入れ、適量の水を加えて沸騰させます。

ヒント：当帰煙湖煎じ薬は血液循環を促進し、瘀血を解消し、月経を調節する効果があります。月経の終わりに摂取することができ、無月経の治療にも役立ちます。

セロリとマザーワートのスープ

原材料：セロリ、マザーワートの卵、油、塩など

作り方：材料に適量の水を加えてスープを沸騰させ、油と塩を加えて味を調えます。

ヒント: セロリとマザーワートのスープは、月経不順の治療に役立ち、血液を補充する効果があります。マザーワートは月経を調節する効果的な漢方薬成分です。セロリとマザーワートのスープは、月経不順、月経困難症、悪露、無月経などの病気によく使用されます。

3. 生姜、ナツメ、ヨモギのスープ

材料：生姜、ナツメ5個、ヨモギ、黒砂糖など

作り方：材料を全て入れ、適量の水を加えて沸騰させます。お茶として飲む。

ヒント: 生姜、ナツメ、ヨモギのスープは女性の体の冷えを取り除き、月経を整えます。ヨモギは冷え性月経困難症の患者に適しており、気血を調整し、経絡を温め、出血を止め、胎児を保護することができます。漢方食事療法は、血液、月経不順、帯下、胎児運動障害などの病気の治療によく使用されます。

4. 黒鶏と黄耆のスープ

原材料: 黒鶏、黄耆、当帰、白桃、塩、MSGなど。

方法：1.黒鶏を殺し、毛と不純物を取り除き、洗い、黄耆、当帰、黄耆を鶏の腹に入れます。

2. 鶏肉を鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で肉が柔らかくなるまで煮込み、残渣を取り除き、塩とMSGで味付けし、鶏肉を食べ、スープを飲みます。

ヒント：このスープには気血を補う効果があり、月経が早い、月経量が多い、月経の色が薄い、全身が虚弱ななどの患者の補助治療として使用されます。有名な五臓百花丸は、肝臓と腎臓を養い、血液と精気を補給し、脾臓を強化する優れた薬です。