食欲も睡眠も不足、なのにどんどん太ってきていませんか？伝統中国医学：オオバコとツルニンジン茶はむくみを改善する

忙しい「サンドイッチ族」は、普段は一生懸命働き、食欲も睡眠の質も悪いのに、どんどん太っていき、特に下腹部に脂肪と「肉のデンプン」が大量に蓄積しています。これは疑似肥満の兆候なので注意してください。伝統的な中国医学では、オウゴンや党参などの薬用茶のレシピを飲むと、むくみの状態が改善すると言われています。

むくみの特徴：食欲不振、腹部の脂肪が柔らかい

ふっくらとした体型と柔らかい腹部の脂肪を持つ46歳のヤンさんは、普段は家事に忙しく、歩いたり階段を上ったりするだけで全身に汗をかき、息切れし、時々胸の圧迫感、めまい、動悸を感じていた。忙しかったので食事をする時間もありませんでした。食欲はなかったのに、体重は減るどころか増えてしまいました。

豊原病院の中医学医師、林秀燕氏は、これらの症状は実際には事実上の肥満であると述べた。中医学は人間の心肺機能を重視し、「心臓を強化して体を養う」ことに重点を置いている。心肺機能を強化することによってのみ、患者の体は自然に廃熱を代謝し、排尿、排便、発汗を通じて体内の老廃物を排出することができる。

擬似肥満に適した薬用茶配合：党参、芎、五味子など

仮想肥満の場合、薬用茶の配合は、党参3グラム、焙煎甘草3グラム、茯苓5グラム、五味子2グラム、桂枝2グラムから選択できます。 1200ccの水で30分間煮沸し、夏の毎日の水分摂取量を補います。

オウゴンには肺気を養い、口や舌の乾燥を改善する効果があり、ツルニンジンには新陳代謝を促進し、心血管系を強化し、精神的ストレスを取り除く効果があります。

ハーブティー配合のドリンクを1ヶ月半飲み、生活習慣を調整した結果、女性の身体の不調や肥満が改善し、体力も向上しました。偽性肥満の場合は、漢方薬や西洋医学による治療で健康を取り戻すことができます。

中医学の医師である林秀燕氏は、腎臓疾患や糖尿病の患者は、この薬用茶を飲む方が安全であるため、飲む前に医師に相談することを推奨している。