首にシワを寄せないようにしましょう～首のシワをなくすにはこうすればいいのです。 2つのツボをマッサージして強化し、首を引き締めます。

首で年齢を明かさないでください！美を愛するのは人間の本性です。首の「七面鳥首」や「年輪」といった老化現象を気にして、毎日マッサージする習慣をつけている人は多いですが、その効果は明ら​​かではありません。首の皮膚は依然としてたるみ、小じわが早く現れます。なぜそうなるのでしょうか?実は、マッサージのやり方と、重要なツボを強化するかどうかが鍵なのです！

携帯電話を下向きに見るのが好きな人は、首の皮膚がたるんで老けて見えるので注意してください。

首の皮膚は顔の皮膚の延長であり、年齢を重ねるにつれて老化の兆候が現れやすくなります。しかし、多くの人を悩ませているのは、まだ年を取っていないのに、首の皮膚が薄くなり、たるみ、首のしわがどんどん深くなり、一瞬にして10歳も老けて見えることです。

中医学医師の田一民氏は、現代人の首の皮膚が早期に老化する原因は「頭を下げるのが好き」だと考えています。現代人は携帯電話を手に持つことが多く、下を向く習慣がついていると彼女は語った。毎日何度も下を向いたり上を向いたりすると、首の皮膚が目に見えないほど引っ張られ、筋肉が弛んで細かいシワがたくさん現れます。一度シワができてしまうと、その弾力を取り戻すのは困難です。加齢や肌の乾燥などの症状と相まって、首のコラーゲン減少が促進され、首のくすみやザラつきが目立つようになります。

首のしわを消すマッサージ、これらの詳細を見落としている可能性があります！

首の皮膚のたるみを改善するには？ほとんどの女性が「マッサージリフト」という方法を試したことがあると思いますが、効果が出ず10日間や半月ほど試しただけで諦めてしまう人も多いようです。この点について、中医学博士の田一民氏は著書「PaPaShou」の中で、首の両側の経絡は同じ方向ではないため、魅力的な首のラインを作るコツがあると指摘している。マッサージするときは、首を下から上に持ち上げ、次に2本の指で「天栄点」と「天創点」という2つの重要なツボをタップして、局所の血行を促進し、肌を引き締めることをお勧めします。具体的な手順については、以下をお読みください→→

【一緒になでて痩せよう】

1. キャリアオイル、マッサージオイル、またはエッセンシャルオイルを10元硬貨大の量の手のひらに注ぎ、首に均等に塗ります。

2. 両手の4本の指を合わせて、鎖骨から耳の下まで下から上に向かって約1分間優しく撫でます。次に首の反対側に移り、1分間マッサージします。

3. 顎の中央から耳たぶまで引き上げ、1分間マッサージします。次に反対側に切り替えます。

4. 指先で「天容点」と「天創点」をそれぞれ20回軽く押して、局所の血行を促進します。

【極細痩身～ツボ強化】

• 天容点：首の外側に位置します。下顎角の後ろ、胸鎖乳突筋の前。このツボを定期的にマッサージすると、局所の血行が促進され、扁桃腺、咽頭炎、喉の痛みなどの症状が改善されます。

• 天創ツボ:首の外側、胸鎖乳突筋の後ろ、耳の2インチ下、喉仏と平行に位置します。このツボを定期的にマッサージすると、甲状腺肥大が改善されるだけでなく、頬の腫れや痛み、耳鳴り、頭痛などの症状を予防することもできます。