冬でも熱中症になることはありますか？ランニング中に失神したときの応急処置のヒント3つ

愛のために走り、できることをしてください！ 32歳の新郎は、結婚式の3日前に水を飲むことさえ拒否し、6キロのレースを全力疾走して、上位3つのメダルを獲得して婚約者を驚かせようとした。しかし、予想外に冬の暑さで熱中症になり、体を冷やすために救急医療を求めた。意識を取り戻すまでに1時間の応急処置を要した。医師は熱中症の冷却と応急処置のヒントを提供し、熱を放散しにくくなり、命を危険にさらす可能性があるため、氷水に直接浸かったり飲んだりしないように注意を促している。

異常気象により、冬のロードランニングでは周囲の温度や空気の湿度が高くなり、体内の熱を放散しにくくなり、熱中症を引き起こす可能性もあります。

新郎は熱中症のため水を飲まずに6キロ走った後倒れた

32歳の新郎、王さんは11月21日に結婚する予定だった。しかし、11月18日午後3時、海警局中央巡視局が主催する「海心カップ」ロードランニングレースに参加した際、婚約者を驚かせるために上位3位を競い、メダルを獲得しようと、スタートから全力疾走した。途中で時間を無駄にすることを恐れ、水も飲まなかった。その結果、6キロのゴールラインを越えた後、突然地面に倒れ、意識を失った。急いで病院に運ばれ、治療を受けた。イベント中の気温は約30度、湿度は80％でした。

通総合病院の救急室主任である呉兆新氏によると、男性が病院に到着したとき、耳の温度は40度にも達し、皮膚は赤く、意識がなく、嘔吐し続けていた。救急医は彼を生命に関わる熱中症と診断し、直ちに衣服を脱がせ、熱を逃がすために扇風機を高速で回したり、噴霧器で水を噴射したり、氷嚢で冷却したり、点滴療法を行ったりするなど、あらゆる冷却措置を施した。1時間の応急処置の後、患者は意識を取り戻した。

熱中症は非常に深刻で、治療が遅れると死亡率は80％に達する。

「熱中症」とは、高温環境にさらされ、体温が41.1℃を超え、昏睡やけいれんなどの神経機能障害を伴う状態を指します。熱中症は体温調節がうまくできず、異常な発汗や熱を放散できないことが原因で起こることが多い。高齢者、子ども、慢性疾患のある人、アルコール依存症の人はいずれも高リスク群である。

呉兆新博士は、熱を放散させる最も安全で効果的な方法は、衣服をすべて脱ぎ、扇風機で強い風を吹き、霧吹きで水を噴霧することだと語った。 （写真提供：同総合病院）

呉兆新医師は、本当に「熱中症」の臨床定義を満たす患者はごくわずかだが、その症状は非常に重く、治療が遅れると死亡率は80％にも達すると述べた。残りの大半の患者は、高温環境による水分と塩分の過剰喪失が原因で熱中症の症状に苦しんでいる。

熱中症に遭遇したとき、どのような応急処置を行えばよいのでしょうか?呉兆新医師は、救急医療の要請と医師への搬送に加え、適切な支援により患者が熱中症の危機からできるだけ早く解放されるよう、現場での応急処置のヒントを3つ提供しています。しかし、医師たちはまた、予防は治療よりも重要であり、十分な水を飲み、15分以上直射日光に当たらないようにすれば熱中症の脅威を避けることができると国民に注意を促している。

【熱中症現場での応急処置のポイント3つ】

1. 意識をはっきりさせる:まず、患者を涼しく換気の良い場所に移動し、頭を高くします。意識のある患者には、水と生理食塩水を多量に飲ませてください。患者が意識を失い、吐き気や嘔吐の症状がある場合は、それ以上水を与えないでください。次に、窒息を防ぐために気道を開いたまま、患者が起き上がるように、または頭を片側に傾けて横向きに横たわるように手伝います。

2. 3 in 1の放熱方法：衣服をすべて脱ぎ、扇風機で強い風を吹き、噴霧器で水を噴霧して放熱速度を上げます。

3. 氷水に浸さずに氷を当てる：氷水袋を使用して、首、脇の下、股間などに氷を当て、動脈の循環をゆっくりと冷やします。血管が収縮して熱を放散しにくくなり、不整脈の緊急治療中に電気ショックを与えることができなくなるなどの合併症を避けるために、患者に氷水を飲ませたり、全身を氷水に浸して体を冷やしたりしないでください。