任容軒さんは4ヶ月で体重8kg、体脂肪8%減に成功しました！医学的発見：減量のボトルネックを突破し、美しく変身する秘密

アーティストの任栄軒は最近ダイエットに成功し、最近は自身の番組「悪童来山」で第59回金鐘賞の「教育・リアリティ番組司会者賞」にノミネートされ、レッドカーペットの上を歩きながらスリムな体型を披露し、驚異的だった。実は、任容軒さんは過去に体型維持のために様々な方法を試したが、どれも失敗し、とても悔しい思いをしていた。鄧文鑫先生の助けを得て、ようやく減量に成功しました。4か月以内に8kgの減量に成功し、体脂肪は8%減少し、最も問題だったヒップ周囲も3インチ減少しました。

任容軒さんは、これまでに漢方薬の服用、鍼治療、ラップでの体への包み込み、1日2時間の運動、煮込み料理の徹底摂取など、さまざまな減量法を試してきたと明かした。しかし、年齢を重ねるにつれて、特に30歳を過ぎてからは、これらの方法はだんだん効果がなくなってきました。「1年に1キロ増えるのは本当にイライラしました！」副会長の鄧文馨氏に会うまでは、女性の減量の難しさはホルモンと密接に関係していると言っていました。任栄軒氏の検査結果では、3大ホルモンのバランスが崩れていることが示されました。体脂肪を減らすのが難しくなるだけでなく、間接的にエストロゲンの不均衡にもつながり、下半身の体型にも影響を及ぼしていました。

一連のホルモン検査の結果、任容軒さんのBMIは標準範囲内だったものの、体脂肪率と内臓脂肪が高めであることが判明しました。また、脂肪肝とインスリン抵抗性があり、糖尿病予備群のリスクがありました。任栄軒さんは、「医師がそう言うのを聞いたとき、本当に怖かった！」と振り返り、専門家の助けを求めるべきだと悟った。彼女は微笑みながら「金鐘奨のレッドカーペットに美しく登場できるように、この決断を下して本当によかったです」と語った。

チュリクリニック副院長のデン・ウェンシン医師は、ホルモンはカロリーの貯蔵と燃焼を調節するだけでなく、食欲や基礎代謝にも影響を与えると説明した。 「ホルモンを理解せずに効果的に脂肪を落としたいというのは、部品やエンジンをチェックせずに車を運転するようなものです。ただ力任せにアクセルを踏みたくなるだけで、根本的な原因に対処しないので、車はまったく動かなくなったり、どんどん遅くなったりします」と彼女は強調し、血糖値を下げることができるホルモンはインスリンだけであると述べた。インスリン抵抗性が生じると、脂肪の蓄積につながりやすくなり、慢性炎症や糖尿病のリスクが高まる。さらに、検査の結果、任容軒さんはエストロゲンと甲状腺に問題があり、代謝が遅く、浮腫や下半身肥満になりやすいことも判明した。鄧文馨氏は「もし栄軒さんが運動する習慣がなかったら、彼女の健康はずっと前に影響を受けていたかもしれない」と付け加えた。

医師のアドバイスに従い、任容軒さんは砂糖をやめ、食生活を調整し、仕事と休息のスケジュールを徐々に改善し始めました。同時に、ホルモンの問題に対処するために栄養補助食品と高用量の栄養点滴を服用しました。4か月以内に、体重8kgと体脂肪8%の減量に成功しました。最も悩まされていたヒップ周囲径も3インチ減少しました。彼女は嬉しそうにこう語った。「一番驚いたのは、毎食、以前よりもたくさん食べられるようになったことです。」

アーティストの任栄軒（右）は、鄧文馨医師（左）の助けを借りて、ついに減量に成功した。 （写真提供：初日クリニック）

この経験から、レン・ロンシュアンさんは、美を愛することは女性の本質だが、自分自身を本当に愛するためには、まず自分自身を理解し、より健康的なライフスタイルを実践することから始めなければならないことに気づいた。彼女は、自身の変化を通して、外見への不安を抱えるすべての人が食事や体との良い関係を調整し、セルフケアに重点を置き、自然に自信と美しさを醸し出すことを学ぶよう奨励したいと考えています。