中絶後の婦人科疾患を避ける方法

中絶後、患者は衰弱し、抵抗力が低下します。中絶後の婦人科疾患の発生を防ぐためには、重労働を避け、手術後1か月間は性交を厳禁し、個人の衛生に注意し、座浴を避け、十分な栄養が確保されるように食生活を調整するなどする必要があります。

重労働を避ける

中絶後、患者は2〜3日間ベッドで休む必要があります。その後、ベッドから出て動き回り、活動時間を徐々に増やしていきます。傷口の再損傷や回復への影響を避けるため、半月以内には重労働は行わないでください。

1ヶ月間性交なし

患者は中絶後1か月間は性交を厳重に控える必要があります。この時点では子宮内膜の損傷はまだ完全には回復しておらず、局所的な損傷が残っている可能性があります。細菌に対する抵抗力は低いです。性交が早すぎると、膣内に侵入した細菌が子宮内膜に感染しやすくなり、子宮内膜炎などの婦人科疾患の発生につながります。

外陰部を清潔に保つ

手術後は、外陰部を清潔に保ち、1日1～2回温水で洗い、生理用ナプキンや下着を頻繁に交換する必要があります。ヒント: 腹痛や月経量を超える出血がある場合は、早めに病院に行って治療を受けてください。

座浴を避ける

中絶後2週間以内、または膣出血が止まるまでは座浴を避けるべきです。そうすることで、不潔な水が膣に入り、細菌が子宮に侵入して感染症を引き起こし、婦人科疾患につながるのを防ぐことができます。

ダイエットケア

食事面では、栄養バランスに注意し、卵、牛乳、魚、鶏肉、肉などのタンパク質の摂取を確保する必要があります。野菜や果物を多く食べますが、生、冷たい、硬い食べ物は控えて、腸を刺激して消化不良を引き起こさないようにし、患者の術後回復に有益です。