月経不順の患者は、アンジェリカジンジャーマトンスープを食べるとよい。

羊肉は風や寒さから身を守るだけでなく、体を養うこともできます。月経不順、下腹部の冷え痛、体力低下、寒がり、腰や膝の痛み、顔色不良、筋肉の衰弱、気血不足などの症状のある患者に治療強壮効果があります。冬に食べるのに最適です。月経不順の患者は、冬に当帰生姜マトンスープを摂取することがよくあります。

材料

羊肉250グラム、アンジェリカ30グラム、生姜10グラム。

練習する

アンジェリカとショウガを洗い、きれいな水に柔らかくなるまで浸し、スライスして置いておきます。羊肉から筋膜を取り除き、沸騰したお湯で茹でて血を抜き、羊肉から血を取り除いてスライスし、脇に置きます。アンジェリカ、生姜、羊肉を鍋に入れ、水、塩などを加えて強火で沸騰させ、泡を取り除き、羊肉に火が通るまで弱火で煮ます。食べる時は明日葉と生姜を取り除いてください。

効果

柔らかいマトンスープは、豊富なタンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄分などの成分を含み、優れた強壮剤です。本質的に甘く温かいものです。肝臓を養い、虚弱を補う効果があり、消耗性体重減少、産後の冷え、腹痛、冷え性などの治療に効果があります。当帰は血液を補い、月経を調整し、血液の循環を促進し、停滞を取り除くので、羊肉の欠乏を補い、肝臓を温める能力を高めます。スープは血液を補給し、血液循環を促進するだけでなく、痛みを和らげることもできます。生姜には温める作用と発散作用があり、羊肉の冷えを解消し、胃を温める効果があり、羊肉の臭みも消すことができます。スープに混ぜると肝臓と血液を温め、風邪を消し、月経を整え、痛みを和らげます。

当帰、生姜、羊肉のスープは気と血を養い、中を温め、腎臓を温めます。産後の気血虚、陽虚による腹痛、体温低下の女性に適しており、女性の月経障害も治療できます。

予防

このレシピは、虚弱や寒さによる腹痛を治療するために、医学聖人である張仲景によって考案されました。ほとんどの人、特に高齢者や体の弱い人が使用できます。ただし、発熱、炎症、喉の痛みがある人は使用を避けてください。張仲景は、患者が極度の風邪を患っている場合は、生姜の投与量を増やすべきだと提案した。患者が激しい痛みや嘔吐に苦しんでいる場合は、このスープの使用の参考として、ミカンの皮と白いアトラクチロードを追加することができます。このスープは、陰虚や熱のある人、または中温や膨満感が過剰な人には使用しないでください。