3年生の男の子は体重が100ポンドを超え、肝不全に陥りそうになりました。健康的な姿勢のコード「85210」を覚えておいてください

子どもや青少年の肥満の問題は、三大疾病のリスクを高める可能性があるため、無視できません。陳君という名の14歳の男子生徒は中学3年生で、身長168センチ、体重124.5キログラムである。両親は彼が太りすぎていると考え、同病院の小児肥満予防治療クリニックに連れて行き、検査を受けた。小児消化器科の胡樹偉医師による検査の結果、少年の首には黒色表皮腫の症状があることが判明した。採血や関連検査が行われ、少年は3つの高血糖だけでなく、中程度の脂肪肝も判明した。

同済病院小児消化器科の胡樹偉医師は、太りすぎの子供や青少年の数は年々増加していると述べた。同済病院は需要に応えて「子供肥満予防・治療クリニック」を開設し、太りすぎの子供を持つ親が子供の健康回復を手助けすることを望んでいる。 （写真提供：同総合病院）

そこでまずは食事と運動の指導から始め、親御さんにも協力をお願いしましたが、1か月後に再診しても改善が見られませんでした。医師は薬を使うことを提案し、親御さんも同意して減量注射を始めました。

使用開始から3か月後、男児の体重は124.5kgから116kgに減少し、血圧、血中脂質、血糖値も大幅に改善しました。首の黒色表皮腫の症状も改善し、肝指数は116U/Lから47U/L（正常値は40U/L）に低下しました。トリグリセリドは170mg/dlから70mg/dl（正常値は25～150mg/dl）に低下し、尿酸は8.4mg/dlから7.9mg/dl（正常値は7.0mg/dl）に低下しました。多くの異常値が基準値に近づくか低下し、両親の緊張が少し和らぎました。

健康的な姿勢を保つための秘密のコードは「85210」です。 （写真提供：同総合病院）

健康的な体勢を維持する秘密の公式は「85210」

同済病院小児消化器科の胡樹偉医師は、太りすぎの子供や青少年の数は年々増加していると述べた。同済病院は需要に応えて「子供肥満予防・治療クリニック」を開設し、太りすぎの子供を持つ親が子供の健康回復を手助けすることを望んでいる。小児病院では、健康的な体勢を維持するためのコード式「85210」も作成しました。

8:健康的に身長を伸ばすために、そして体重を増やさないために、毎日 8 時間睡眠をとりましょう。

5:便通を良くし、元気を保つために、毎日5種類の果物と野菜を食べましょう。

2：スクリーン（携帯電話、コンピューター、テレビなどの3C製品）を2時間未満見続けると、視力が自然に向上します。

1:毎日30分から1時間運動して、楽しく背を高く、賢く成長しましょう。

0:甘い飲み物の摂取を減らし、沸騰したお湯をもっと飲むと、虫歯や肥満は起こりません。

胡淑偉博士は、多くの人が台湾のことわざ「若い時に太っているのは太っていない」を聞いたことがあるが、この発言は間違っていると指摘した。小学生になってもまだ太り気味の子どもがいる場合、親は子どもの食事や運動に注意し、病気を予防する必要がある。たくさん食べれば良いというわけではないが、正しく食べることで子どもは健康に育つ。親は幼いころから正しい食生活の概念を養い、揚げ物や糖分の多い食品、スナック菓子などの摂取を減らし、バランスのとれた食事をし、十分な睡眠をとることが推奨されています。また、親が子供と一緒に運動することも奨励されており、子供が健康に成長し、病気の発生を減らすことができます。