生理中に腰痛が起こったらどうすればいい？

生理中に腰痛が起こったらどうすればいいですか？

生理中は腰痛になります。痛みの症状がそれほどひどくない場合は、局所的な温湿布やマッサージで緩和できます。物理的な方法で十分な治療効果が得られない場合は、鎮痛剤の使用を検討することができます。子宮内膜症の場合は、手術と薬物療法が検討されることがあります。

1. 局所治療

月経中に腰痛を感じる場合は、体内のプロスタグランジンの急激な増加が原因である可能性があり、局所的な温湿布で治療できます。ほとんどの家庭では、背中の痛みや腹痛を和らげるために、温めて腹部や腰に当てることができる温かい赤ちゃんを飼っています。局所マッサージや灸で治療できます。

2. 薬物治療

月経中の腰痛を物理的または局所的に緩和する方法があまり効果的でなく、痛みの症状が非常に重く、個人にとって耐えられない場合は、薬物治療が必要です。一般的に、腰痛の症状を緩和するためにイブプロフェンなどの鎮痛剤を使用することを選択できますが、これらの薬は長期間使用することはできません。あらゆる痛みに対処するためにこれらの薬を選択しないでください。それらに依存することは簡単であり、問​​題を根本的に解決する方法はありません。

骨盤内炎症性疾患や子宮内膜症がある場合、これらの疾患、月経時の腰痛を引き起こし、さまざまな薬物療法や手術で治療できます。現在、私たちはこれらの病気を利用して、盲目的に鎮痛剤を使用するのではなく、独自の解決策を見つけようとすることができます。

生理中に腰痛が起こったら、まずはその原因を突き止め、それに応じた対処をしましょう。また、月経期間中は十分な休息をとり、肉体労働は避けるようにしてください。また、心をリラックスさせ、自分自身に過度のプレッシャーをかけないようにしてください。医師の治療法も信頼すべきです。