子宮内膜肥厚の予防策は何ですか？

子宮内膜が厚くなることは非常に一般的であり、嚢胞を形成することがよくあります。嚢胞が癌化するのではないかと心配する女性もいますが、自然に消える嚢胞もあります。しかし、子宮内膜症によって形成された卵巣嚢胞が大きすぎる場合は、嚢胞を除去する手術が必要になります。卵巣組織がひどく損傷している場合は、卵巣も摘出する必要があります。子宮内膜肥厚の予防策は何ですか？

1. 栄養を増やし、運動を強化する: 栄養価の高い食品や新鮮な果物や野菜をもっと食べましょう。脂っこい食べ物は食べすぎず、辛いものや刺激の強い食べ物は避けましょう。

2. 精神的に落ち着いて、不安になったり心配したりしすぎないようにしましょう。

3. 生活における悪影響を避ける: 放射線や環境汚染物質など、生活における悪影響の中には不妊症を引き起こしやすいものがあります。

以上が子宮内膜肥厚の予防策について専門家から説明された内容です。専門家は、これは女性によく見られる病気であり、女性に大きな害を及ぼす可能性があるため、女性は注意を払い、身体にさらなる害を及ぼすことを避けるために、発見したらできるだけ早く治療を受ける必要があると指摘しています。